田径训练工作总结

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田径训练工作总结 篇1

我校是区小学田径传统学校的下属完小,我们学校每年都要举办校田径运动会以及参加区中小学生田径运动会,通过这半年大家的共同努力,在校领导的关心与支持下,我校的运动队水平正在走出低谷,20xx年在参加区中小学田径运动会上获得团体总分第四名,田径运动的开展,推动了学校体育活动的发展,增强了学生的体质,学校的的达标和优秀率逐年提高,开创了学校体育活动的新局面,通过抓学校田径业余训练,下面就我校的田径业余训练作如下总结:

一.端正思想,无私奉献,严于律己

学校的业余训练是培养体育人才的基地,我们体育教师担负着为国家培养和输送人才的重任.因此我们必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作.其次我们体育教师要有敬业精神,体育教师工作辛苦,社会上对体育训练仍有偏见.特别是和某些主科比起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展课外业余训练带来许多的困难。针对这一客观存在的情况,我们认为首先对自己工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,要用自身的言语和行为改变社会的.偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生的体质作出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神,训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。另外我们还要不断地充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新,不断提高自身素质。我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作.我们的工作环境,是“露天作业”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4节课外,清早要晨炼,有时傍晚带运动队训练,此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,积极参预各种各样进修、培训,不断接受新的教学理念,勇于思考敢于创新,提高自身的素。

二.制订训练计划,从严进行训练

有些人认为:我们只是学校的业余训练,又不是少体校,学生条件好不好并不重要,只要能应付比赛就行。而我们觉得有了好的苗子就有成功的希望,因此我们把选苗工作当作训练的前提,组内的几位体育教师相互沟通好,发现苗子就去问,大家一起去观察、测试,集思广益,这样选苗比较准确。无论在操场上课,课外活动等活动场所,处处留意,发现好苗去问,并作好记录。目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。这样选苗比较准确,人队后队伍也较稳定,运动水平也会提高得更快。每年一开学,我们田径队就开始制订计划,调整队员,并着手训练,组内分工合作。我们非常重视基础训练和基本能力的培养,对学生进行全面的体质训练,使学生从小就养成正确的跑、跳、投的姿势,培养节奏感、速度等良好感觉。身体素质提高了,而只有掌握了好的技术,才能取得好的运动成绩。对某些难以掌握的动作,要开动脑筋想办法,利用一切手段如挂图、录象、辅助练习等帮助学生掌握其要领。使他们从小建立起一个正确的动作模式。如蹲距式跳远的腾空动作,仅仅是讲解、示范、练习是不够的,如果让学生在单杠上作悬垂练习,体会空中动作,那就会少走许多弯路,收到事半功倍的效果。严格训练,严格要求,是提高运动员运动水平的好办法,我们要使学生明确严格训练的目的,并按其基础和水平,因材施教,训练结束后要与学生多谈心,及时听取学生反馈的意见,体育教师也要注意自己的言论、行为,要给运动员留下好的榜样,要建立训练常规,要求学生做到的,老师首先要做到,这样才能取得良好的训练效果。

三.做好思想工作,争取家长的支持要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想工作。

经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为学校,为班级争光的信念。在比赛中取得了好的成绩,我们会在学校的黑板、广播里加以表扬,让他们觉得为学校争得了荣誉,非常了不起。当然,单有学生自己的积极性是不够的,还要取得家长们的支持,现在都是独生子女,父母非常疼爱自己的孩子,少数家长仍有顾虑,一是怕因为训练而影响学习成绩,二来心疼孩子,怕累坏了,练坏了。碰到这种情况,我们就会向家长讲情道理,讲明训练的目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,还通过课任老师帮他们补习,保证学习成绩不下降。另外,树立既运动成绩好,又学习好的典型,号召向他学习,因为只要处理好两者,不仅不会影响,相反如果处理得当,还会相互促进呢。

我们的工作虽然有了点起色,但和先进的兄弟学校相比还有很大的差距,今后还有大量的工作要做,任重而道远。梯队建设要跟上,训练方法要创新,所有这些,都要求我们认清形势,加倍努力,让我们携手共进,为兆龙学校的体育再铸辉煌。

田径训练工作总结 篇2

20xx年7月20日,xx县第27届中小学生田径运动会在xx县一中如期举行,通过为期三天的激烈比拼,我校运动健儿发扬了不怕苦、不怕累、敢于拼搏、努力进取、永不服输的精神成功包揽了乙组和丙组团体总分第一名的好成绩。

从教育局下发通知起,我校领导高度重视,专门成立了安全领导小组,下设后勤保障组,运动训练组。通过校运会选拔出32名优秀运动员参加乙组和丙组的比赛。积极制定严格的.训练计划,做到训练跟的上,后勤有保障。让我们感到无比自豪的是为我们取得优异成绩的运动员们,他们在赛场上奔跑、冲刺、跳跃.......累的汗流浃背,气喘吁吁,但他们还在坚持,还在努力,还在继续,没有放弃。正是这种意志为我们学校赢得了更多的荣誉和名次,同时也感染了其他运动员。有的运动员带伤上阵,有的运动员带病上场,高烧也没有让他们退缩,有的运动员冲到终点就摔倒了,有的运动员冲到终点就晕厥了,但是他们在赛场上没有停止,没有放松,感动了我们、感动了对手。充分体现了师生能够团结一心,拼搏进取的良好作风。

回顾本届运动会,在取得上述成绩的同时,我们也发现了一些美中不足的地方,我相信只要不断总结经验教训,在今后工作中努力改进、发扬优点、克服缺点,才能更好的促进我们的体育工作和学校工作。

田径训练工作总结 篇3

一、爱岗敬业、乐于奉献

作为热爱体育教育事业的体育教师,不但要做好日常的体育教学工作,还要抓好学校体育业余训练工作,为增强学生体质,培养德、智、体全面发展的人才做出应有的贡献,这是我们义不容辞的责任,也是我们责无旁贷的使命。体育训练工作要求高,它既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,十分辛苦;工作环境“差”,绝大部分是“露天作业”,夏天烈日晒,冬天北风吹;工作总量大,除了每天上23节课外,还要抓好各项体育技能的训练、组织和比赛。因此,吃苦耐劳、无私奉献是我们每个体育老师时刻牢记的工作作风。

二、科学的选苗

运动会报名比赛根据比赛成绩选拔集训测试选拔。不论是专业队还是业余队,我们都按照一定的步骤精心选择苗子。俗语说:苗子选择成功就等于训练成功的一半。有了好苗,就有了成功的希望,因此我们历来十分重视选苗工作,把它作为训练的必要前提。选苗的准确,使训练队队伍比较稳定,训练出勤率高,运动水平也逐步提高。

三、科学的训练

科学训练,严格要求,是提高运动技术水平的好办法。首先要使学生明确科学训练的目的,并按各人的基础和水平,因材施教,更要

使学生懂得完成任务的.重要性和必要性。训练后多与学生谈心,听取学生反馈意见。建立严格的训练常规,要求学生做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。

四、学生要具备良好的训练素养

要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员刻苦训练,顽强拼搏创佳绩为国争光的事例,使学生从小树立起认真训练,为校争光的信念。第二,单有学生自身的积极性是不够的,还要取得家长们的支持。因为体育学科与其它学科比较起来,社会、家长、任课教师仍存在重视文化知识学习轻视体育锻炼的思想,特别是家长的顾虑,这给我们开展体育业余训练带来许多困难。因此我们想方设法消除家长的顾虑,保证他们的学习成绩不下降,赢得家长的支持。

学校业余体育训练我们做了一点工作,取得了一定的成效,但与优秀的兄弟学校相比还很不够。今后,我要善于总结成败得失,积累成功经验,要勇于思考敢于创新训练方法,不断提高自身的素质,从而使我校的业余体育训练水平再上一个新台阶。

田径训练工作总结 篇4

一年来,校田径队训练工作在校领导、班主任及科任老师的配合下,通过师生的共同努力,运动队成绩比以往有明显的进步,并在各级各类比赛中取得了理想成绩,为学校挣得荣誉。

一、基础工作

学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分,是实施素质教育的重要环节。为此,我校领导十分重视体育工作,已将业余训练工作列入学校目标管理内容,并指派副校长主管全校体育工作,按要求配足、配齐各运动队教练。

在领导和全体体育教师团结协作下,确保了学校体育工作顺利运作。由于学校是省田径传统校,所以学校特别重视田径训练队的训练和管理工作,组成了校田径教练组,分别负责短跑组、跨跳组、投掷组和中长跑组的训练工作。

二、训练工作

学期初田径队根据实际情况,进行正常人员调整,制定切实可行的训练计划,并建立运动员个人档案,运动队建立了两个以上年龄梯队,做好各年龄段的'衔接工作。在日常训练中加强管理,确保了课余训练的“四定”(定人、定时间、定内容、定场地器材),每周训练三次(星期一、三、五)下午第二节后,每次训练一个半小时,保证了训练质量和效果。

教练员、班主任、任课教师和家长四配合做好运动员的训练、学习和生活各方面衔接配合工作,确保运动员的德智体三个方面全面发展。各教练员充分利用课余时间加强业务学习,不断对训练工作进行总结和反思,从而不断提高训练水平。

三、竞赛成绩

20xx年6月校田径队在县中学生田径运动会中,取得初中团体总分第六。我校学生王博康、王鑫萍等7位同学代表中宁县参加宁夏回族自治区中学生田径运动会,在比赛中取得优异的成绩,为我县获得团体总分第四名,做出重要的贡献。

四、输送体育后备人才

根据自治区田径传统校的要求,校田径队今年向自治区体校输送马国华、朱青等运动员。

以上是我校田径队训练工作及竞赛方面的总结,所取得的成绩固然可喜,但也存在一些问题有待解决,首先要加强教练员的业务学习和培训,其次,要做好下阶段的体育招生工作,特别是体育特招工作,还要进一步协调学生训练与学习的关系等。我们坚信,只要我们尽职尽责,齐心协力,我们学校的体育训练工作将会搞得更加出色。

田径训练工作总结 篇5

一学期的工作即将结束,这一学期中,在完成课堂教学的情况下,利用业余时间组织学生进行田径训练。在学校各级领导的关心和各科老师的支持下,我校田径队员从幼稚走向成熟。下面将本学期的训练工作总结如下:

一、得到领导支持,取得老师配合

本学年伊始,在校长的组织与帮助下,各学科老师的`支持下,继续进行田径队的训练工作。在训练前认真制定每周的训练计划,从二~六年级中挑选运动员,并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况,同家长取得一致认可。训练开始后,经常与领导和教师间去听取训练队的意见和建议,对提到的问题进行一一处理。如果学生学习成绩下降,就采取短时停训的办法,促使其提高学习成绩;对品质薄弱的队员,进行思想教育,勒令其改正。

二、积累训练经验,开展系统训练

田径队训练队员主要以跑为主,其中分为短跑和中长跑,还有投掷项目。在训练过程中,边找资料,边做记录。然后针对每个学生的特点进行分项,编写行之有效的训练计划。

三、一分耕耘,一分收获

在日常训练工作中,每天都是学生管理班以后的时间进行训练,从周一到周四,每天如此。老师们没有怨言,更没有遗憾。在节假日中,老师们牺牲了自己的休息时间,每天半日2个半~3个小时的训练是异常艰苦的,但老师们靠着一种坚强的毅志,为的是每一个学生和学校的荣誉,做到尽心尽力,尽职尽责。功夫不负有心人,在区运动会成绩总分大大超出前一次的成绩,提高了十几分。但离目标还很远,需要继续努力。

四、存在不足

1.学生参加业余学习班过多与训练时间冲突。

2.运动量安排不够适当。

3.学校场地与比赛场地不符,学生比赛难以适应。

4.学生比赛经验不足,心理素质和意志品质差。

5.学生条件不错,但不愿意参加训练,得不到家长的有利支持。

以上是本学年度田径队训练工作的一个简要总结,在今后的训练工作中,要发扬优点,改进不足,为学校体育工作发挥自己的最大力量。

田径训练工作总结 篇6

一、选拔优秀人才训练

上一届的田径队已经解散,我们又重新组队起来开始训练了,为下一届田径队打好基础。新的田径队一共25人,主要是从校运会四年级比赛获得名次的学生中进行选拔,四年级学生年龄较小,刚组建的时候。主要是想让他们体验一下田径队“早起晚归”的过程,提高身体素质,为以后五、六年级适应更加艰苦的训练打下好的基础。

二、做好田径队思想,确定训练的目标与计划

田径队训练时一个艰苦又枯燥的过程,在训练的时候,一些同学都能够坚持了一两个星期,很多都因受不了这样的艰辛而经常请假或者要求退队;加上现在的家庭却只有一个小孩,家长又不想自己的小孩那么辛苦,而劝自己的小孩不要求参加训练。针对这个问题,主要是要采用一些鼓励的措施,比如,奖励小奖品,这学期我们一共奖励了三次小奖品。以此来激励学生的动力。但是一个学期3次奖励还是比较少的,希望下学期争取更多的小奖品来激励他们,做好科学的训练目标与计划,使训练工作作好充分的准备。

三、积极与班主任和科任老师沟通好,使训练正常训练田径队刚开始的时候学生都能正常进行,学生到位训练也比较齐,但是过了一段时间后,陆陆续续出现一些学生留堂或者补作业的.现象,造成训练缺席人数比较多,主要是我们跟班主任和科任老师没有沟通好,以后的训练中要加强沟通,确保训练的正常进行。

四、教师的自身反思,改进训练的方法

经过上一届取得好成绩后,我们老师这个学期的训练出现了一些懒惰与疲惫的心志,毕竟训练是一个长期的。没有了刚来的那股激情,就比如以前下雨天也训练的,现在就不训了。就此,我们作为教练员应要自我反思一下。所以,不仅教师要摆正学生的训练态度,老师也要摆正自己的训练态度,今后要端正态度为学生树立榜样,为下一届田径运动会取得更好的成绩而努力,不断改进训练方法,制定好的训练计划与目标。

以上是这个学期的工作总结,这也是刚刚开始,不好的我们要改正,好的继续发扬,接下来我们会继续认真负责训练,为学校争取荣誉。

田径训练工作总结 篇7

一学期的工作即将结束,这一学期中,在完成课堂教学的情况下,利用业余时间组织学生进行田径训练。在学校各级领导的关心和各科老师的支持下,我校田径队员从幼稚走向成熟。下面将本学期的训练工作总结如下:

一、得到领导支持,取得老师配合

本学年伊始,在校长的组织与帮助下,各学科老师的支持下,继续进行田径队的训练工作。在训练前认真制定每周的训练计划,从二~六年级中挑选运动员,并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况,同家长取得一致认可。训练开始后,经常与领导和教师间去听取训练队的意见和建议,对提到的问题进行一一处理。如果学生学习成绩下降,就采取短时停训的办法,促使其提高学习成绩;对品质薄弱的队员,进行思想教育,勒令其改正。

二、积累训练经验,开展系统训练

田径队训练队员主要以跑为主,其中分为短跑和中长跑,还有投掷项目。在训练过程中,边找资料,边做记录。然后针对每个学生的特点进行分项,编写行之有效的训练计划。

三、一分耕耘,一分收获

在日常训练工作中,每天都是学生管理班以后的时间进行训练,从周一到周四,每天如此。老师们没有怨言,更没有遗憾。在节假日中,老师们牺牲了自己的休息时间,每天半日2个半~3个小时的训练是异常艰苦的,但老师们靠着一种坚强的毅志,为的是每一个学生和学校的荣誉,做到尽心尽力,尽职尽责。功夫不负有心人,在区运动会成绩总分大大超出前一次的成绩,提高了十几分。但离目标还很远,需要继续努力。

四、存在不足

1.学生参加业余学习班过多与训练时间冲突。

2.运动量安排不够适当。

3.学校场地与比赛场地不符,学生比赛难以适应。

4.学生比赛经验不足,心理素质和意志品质差。

5.学生条件不错,但不愿意参加训练,得不到家长的有利支持。

以上是本学年度田径队训练工作的一个简要总结,在今后的训练工作中,要发扬优点,改进不足,为学校体育工作发挥自己的最大力量。

田径训练工作总结 篇8

光阴似箭,日月如索,转眼间一个学期即将过去,回顾过去一学年的田径训练工作,我们在校级领导的指导下,做了许多工作,虽然取得了优异成绩,但也存在着不足。现将工作总结如下。

一、提高自身素质

学校的田径队训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神,体育教师工作辛苦,社会上对体育训练仍有偏见。特别是与某些主科比较起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展田径队训练带来许多困难。怎么办?我觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神我们的工作环境,在我国目前的实际情况来看,绝大部分是"露天作业","夏天太阳猛,冬天西北风",而且工作量大,除了每天上课外,课间操,下午上完课还要带运动队训练,此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。

二、制定训练计划,从严进行训练

我认为高水平运动员的培养,不可能一蹴而就,必须要有长远的训练计划.不急于求成,特别是田赛项目,要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力,后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练,进而把专项技术训练紧密结合起来,在训练内容上重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能,使学生养成正确的跑。跳、投的姿势,培养节奏感,速度等良好感觉。在训练方法上,根据学生的实际情况,我们采用多种训练法。在技术训练方面,只有

掌握好的技术,才能充分发挥学生的身体训练水平,创造优异成绩,我在运动训练的同时强调技术,在学生一进队开始抓好基本技术,随着学生技术的提高,仍然不断地完善基本技术。对某些难以掌握的动作,自己比较肯动脑筋想办法,利用辅助练习等帮助学生掌握其要领。使他们从小建立起一个正确的动作模式,如:蹲踞式的腾空动作,仅仅是示范、讲解、练习是不够的,还要常常注意利用一些手段去刺激学生,克服心理障碍,挖掘潜力。

严格训练,严格要求,是提高运动技术水平的好办法。我认为,首先要使学生明确严格训练的目的,并按基础和水平,因材施教,更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心,听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的因此,体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格他说,要建立严格的训练常规。要求学生做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果

三、做好思想工作,争取家长支持。

要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为校争光的`信念。当然,单有学生积极性是不够的,还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑,一则怕参加训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理,讲明训练目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。

四、加强思想品德教育

平时除了抓好学生的训练外,还及时了解学生训练的身体状况反应。为了加强学生的营养供给和思想品德的教育。

本学期,我校田径队取得了比较好的成绩。不管是在区级运动会,还是乡镇运动会,都取得了优异的成绩,实现了质的飞跃。展望新的一年,我将扎扎实实地工作,一步一个脚印地不断前进。

田径训练工作总结 篇9

我校是区小学田径传统学校的下属完小,我们学校每年都要举办校田径运动会以及参加区中小学生田径运动会,通过这半年大家的共同努力,在校领导的关心与支持下,我校的运动队水平正在走出低谷,20xx年在参加区中小学田径运动会上获得团体总分第四名,田径运动的开展,推动了学校体育活动的发展,增强了学生的体质,学校的的达标和优秀率逐年提高,开创了学校体育活动的新局面,通过抓学校田径业余训练,下面就我校的田径业余训练作如下总结:

一.端正思想,无私奉献,严于律己

学校的业余训练是培养体育人才的基地,我们体育教师担负着为国家培养和输送人才的重任.因此我们必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作.其次我们体育教师要有敬业精神,体育教师工作辛苦,社会上对体育训练仍有偏见.特别是和某些主科比起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展课外业余训练带来许多的困难。针对这一客观存在的情况,我们认为首先对自己工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,要用自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生的体质作出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神,训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。另外我们还要不断地充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新,不断提高自身素质。我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作.我们的工作环境,是“露天作业”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4节课外,清早要晨炼,有时傍晚带运动队训练,此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,积极参预各种各样进修、培训,不断接受新的教学理念,勇于思考敢于创新,提高自身的素。

二.制订训练计划,从严进行训练

有些人认为:我们只是学校的业余训练,又不是少体校,学生条件好不好并不重要,只要能应付比赛就行。而我们觉得有了好的苗子就有成功的希望,因此我们把选苗工作当作训练的前提,组内的几位体育教师相互沟通好,发现苗子就去问,大家一起去观察、测试,集思广益,这样选苗比较准确。无论在操场上课,课外活动等活动场所,处处留意,发现好苗去问,并作好记录。目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。这样选苗比较准确,人队后队伍也较稳定,运动水平也会提高得更快。每年一开学,我们田径队就开始制订计划,调整队员,并着手训练,组内分工合作。我们非常重视基础训练和基本能力的培养,对学生进行全面的体质训练,使学生从小就养成正确的跑、跳、投的姿势,培养节奏感、速度等良好感觉。身体素质提高了,而只有掌握了好的技术,才能取得好的.运动成绩。对某些难以掌握的动作,要开动脑筋想办法,利用一切手段如挂图、录象、辅助练习等帮助学生掌握其要领。使他们从小建立起一个正确的动作模式。如蹲距式跳远的腾空动作,仅仅是讲解、示范、练习是不够的,如果让学生在单杠上作悬垂练习,体会空中动作,那就会少走许多弯路,收到事半功倍的效果。严格训练,严格要求,是提高运动员运动水平的好办法,我们要使学生明确严格训练的目的,并按其基础和水平,因材施教,训练结束后要与学生多谈心,及时听取学生反馈的意见,体育教师也要注意自己的言论、行为,要给运动员留下好的榜样,要建立训练常规,要求学生做到的,老师首先要做到,这样才能取得良好的训练效果。

三.做好思想工作,争取家长的支持要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想工作。

经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为学校,为班级争光的信念。在比赛中取得了好的成绩,我们会在学校的黑板、广播里加以表扬,让他们觉得为学校争得了荣誉,非常了不起。当然,单有学生自己的积极性是不够的,还要取得家长们的支持,现在都是独生子女,父母非常疼爱自己的孩子,少数家长仍有顾虑,一是怕因为训练而影响学习成绩,二来心疼孩子,怕累坏了,练坏了。碰到这种情况,我们就会向家长讲情道理,讲明训练的目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,还通过课任老师帮他们补习,保证学习成绩不下降。另外,树立既运动成绩好,又学习好的典型,号召向他学习,因为只要处理好两者,不仅不会影响,相反如果处理得当,还会相互促进呢。

我们的工作虽然有了点起色,但和先进的兄弟学校相比还有很大的差距,今后还有大量的工作要做,任重而道远。梯队建设要跟上,训练方法要创新,所有这些,都要求我们认清形势,加倍努力,让我们携手共进,为兆龙学校的体育再铸辉煌。

田径训练工作总结 篇10

我校是区小学田径传统学校的下属完小,我们学校每年都要举办校田径运动会以及参加区中小学生田径运动会,通过这半年大家的共同努力,在校领导的关心与支持下,我校的运动队水平正在走出低谷,20xx年在参加区中小学田径运动会上获得团体总分第四名,田径运动的开展,推动了学校体育活动的发展,增强了学生的体质,学校的的达标和优秀率逐年提高,开创了学校体育活动的新局面,通过抓学校田径业余训练,下面就我校的田径业余训练作如下总结:

一.端正思想,无私奉献,严于律己

学校的业余训练是培养体育人才的基地,我们体育教师担负着为国家培养和输送人才的重任.因此我们必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作.其次我们体育教师要有敬业精神,体育教师工作辛苦,社会上对体育训练仍有偏见.特别是和某些主科比起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展课外业余训练带来许多的困难。针对这一客观存在的情况,我们认为首先对自己工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,要用自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生的体质作出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神,训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。另外我们还要不断地充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新,不断提高自身素质。我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作.我们的工作环境,是“露天作业”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4节课外,清早要晨炼,有时傍晚带运动队训练,此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,积极参预各种各样进修、培训,不断接受新的教学理念,勇于思考敢于创新,提高自身的素。

二.制订训练计划,从严进行训练

有些人认为:我们只是学校的业余训练,又不是少体校,学生条件好不好并不重要,只要能应付比赛就行。而我们觉得有了好的苗子就有成功的希望,因此我们把选苗工作当作训练的前提,组内的几位体育教师相互沟通好,发现苗子就去问,大家一起去观察、测试,集思广益,这样选苗比较准确。无论在操场上课,课外活动等活动场所,处处留意,发现好苗去问,并作好记录。目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。这样选苗比较准确,人队后队伍也较稳定,运动水平也会提高得更快。每年一开学,我们田径队就开始制订计划,调整队员,并着手训练,组内分工合作。我们非常重视基础训练和基本能力的培养,对学生进行全面的体质训练,使学生从小就养成正确的跑、跳、投的姿势,培养节奏感、速度等良好感觉。身体素质提高了,而只有掌握了好的技术,才能取得好的运动成绩。对某些难以掌握的动作,要开动脑筋想办法,利用一切手段如挂图、录象、辅助练习等帮助学生掌握其要领。使他们从小建立起一个正确的动作模式。如蹲距式跳远的腾空动作,仅仅是讲解、示范、练习是不够的,如果让学生在单杠上作悬垂练习,体会空中动作,那就会少走许多弯路,收到事半功倍的效果。严格训练,严格要求,是提高运动员运动水平的好办法,我们要使学生明确严格训练的目的,并按其基础和水平,因材施教,训练结束后要与学生多谈心,及时听取学生反馈的意见,体育教师也要注意自己的言论、行为,要给运动员留下好的榜样,要建立训练常规,要求学生做到的`,老师首先要做到,这样才能取得良好的训练效果。

三.做好思想工作,争取家长的支持要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想工作。

经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为学校,为班级争光的信念。在比赛中取得了好的成绩,我们会在学校的黑板、广播里加以表扬,让他们觉得为学校争得了荣誉,非常了不起。当然,单有学生自己的积极性是不够的,还要取得家长们的支持,现在都是独生子女,父母非常疼爱自己的孩子,少数家长仍有顾虑,一是怕因为训练而影响学习成绩,二来心疼孩子,怕累坏了,练坏了。碰到这种情况,我们就会向家长讲情道理,讲明训练的目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,还通过课任老师帮他们补习,保证学习成绩不下降。另外,树立既运动成绩好,又学习好的典型,号召向他学习,因为只要处理好两者,不仅不会影响,相反如果处理得当,还会相互促进呢。

我们的工作虽然有了点起色,但和先进的兄弟学校相比还有很大的差距,今后还有大量的工作要做,任重而道远。梯队建设要跟上,训练方法要创新,所有这些,都要求我们认清形势,加倍努力,让我们携手共进,为兆龙学校的体育再铸辉煌。

田径训练工作总结 篇11

光阴似箭,日月如梭,转眼间一学年即将过去,回顾过去一学年的田径训练工作,我们在上级领导的指导下,做了许多工作,虽然取得了一点成绩,但也存在着不足。现将我们一年的工作总结如下。

一、提高自身素质

学校的田径队训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境,在我国目前的实际情况来看,绝大部分是"露天作业","夏天太阳猛,冬天西北风",此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等。我们要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新,不断提高自身的素质。

二、制定训练计划,从严进行训练

高水平运动员的培养,不可能一蹴而就,必须要有长远的训练计划。特别是田径项目,不能急于求成,要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力,后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练,进而把专项技术训练紧密结合起来,全年计划分四个训练期,即秋冬季和春夏季,夏季训练是全年训练主要季节,抓好夏季训练是检查和衡量全面训练成果的主要阶段。

严格训练,严格要求,是提高运动技术水平的好办法。我认为,首先要使学生明确严格训练的`目的,并按基础和水平,因材施教,更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。

三、加强思想品德教育

课后多与学生谈心,听取学生的反馈意见。学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的因此,体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。要建立严格的训练常规,要求学生做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。

由于今年3月墨西哥爆发了甲型流感疫情,随后疫情迅速传播到全世界。党和国家高度重视“甲流”防控工作,在疫情萌芽状态时,采取严防死守的策略,停止一切大型集体活动,取得了卓有成效的防控成效,最大限度地延缓了疫情在我国的扩散速度和流行强度。虽说本学年我们没有参加重大比赛,但是我校田径队坚持训练,没有任何松懈。展望新的一年,我们将扎扎实实地工作,一步一个脚印地不断前进。

田径训练工作总结 篇12

本学期的田径训练工作顺利完成了任务,取得了一定的成绩,在这其中我在带训练方面学到了不少的本领。我有以下总结:

一、培养学生对田径运动的兴趣

目前,在校学生普遍生活水平较高,再加上部分家长对孩子过分溺爱和娇惯,使孩子养成任性、怕吃苦等不良习惯,而田径运动恰好又是一项又苦、又累、需要较大毅力才能完成的体育运动。因此在训练过程中必须根据田径运动特点和学生的年龄特征来启发引导学生,通过教师有趣的.讲解,正确优美的示范动作,亲切的语言和教态,新颖的场地器材布置来调动学生学习兴趣;在训练过程中油浅到深,由易到难,多鼓励表扬少批评,使学生情绪始终饱满;为进一步提高学生学习的积极性,结合项目特点经常介绍我国及世界各地优秀运动员的趣闻轶事,启发学生对田径运动的爱好。

二、抓好队伍建设,打好基础

这几年我校田径组队方式进行改革,不单为应付比赛匆忙组队,而是采取梯队方式组队,即五—六年级为一组,三—四年级为一组。目前学校田径队共有二十多名队员参加集训,对条件比较好有发展前途的苗子在训练中不急于求成,重要是打基础,才能达到提高目的。

三、系统训练、提高成绩

小学阶段的课余田径训练要按照小孩的心理和生理特点进行,训练量不宜过大,不然的话适得其反。训练时间保持在60分钟/课时以内,每周保证5节训练课;在训练过程中严格要求,强调质量,以基础训练为主,使学生掌握正确的技术动作;同时充分发挥学生潜能。

四、培养学生良好道德品质及良好体育风尚

在课余田径训练中,由于学生的个性差异,其思想、观念、情感、意志、道德等行为特征很容易外露,因此教师要仔细观察学生的表现、因势利导,及时鼓励与表扬。对学生在训练课中表现出的良好思想行为和拼搏精神要及时作出肯定,给予鼓励,以树立正气,激励学生奋发向上,有助于积极性、创造性的发挥和团队精神的形成,及时指出学生在训练中表现出的不良行为。

学无止境,干无尽头。在今后的课余训练中我将带领学生共同奋斗,争创佳绩!

田径训练工作总结 篇13

一年来,校田径队训练工作在校领导、班主任及科任老师的配合下,通过师生的共同努力,运动队成绩比以往有明显的进步,并在各级各类比赛中取得了理想成绩,为学校挣得荣誉。

一、基础工作

学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分,是实施素质教育的重要环节。为此,我校领导十分重视体育工作,已将业余训练工作列入学校目标管理内容,并指派副校长主管全校体育工作,按要求配足、配齐各运动队教练。

在领导和全体体育教师团结协作下,确保了学校体育工作顺利运作。由于学校是省田径传统校,所以学校特别重视田径训练队的训练和管理工作,组成了校田径教练组,分别负责短跑组、跨跳组、投掷组和中长跑组的训练工作。

二、训练工作

学期初田径队根据实际情况,进行正常人员调整,制定切实可行的训练计划,并建立运动员个人档案,运动队建立了两个以上年龄梯队,做好各年龄段的衔接工作。在日常训练中加强管理,确保了课余训练的“四定”(定人、定时间、定内容、定场地器材),每周训练三次(星期一、三、五)下午第二节后,每次训练一个半小时,保证了训练质量和效果。

教练员、班主任、任课教师和家长四配合做好运动员的`训练、学习和生活各方面衔接配合工作,确保运动员的德智体三个方面全面发展。各教练员充分利用课余时间加强业务学习,不断对训练工作进行总结和反思,从而不断提高训练水平。

三、竞赛成绩

20xx年6月校田径队在县中学生田径运动会中,取得初中团体总分第六。我校学生王博康、王鑫萍等7位同学代表中宁县参加宁夏回族自治区中学生田径运动会,在比赛中取得优异的成绩,为我县获得团体总分第四名,做出重要的贡献。

四、输送体育后备人才

根据自治区田径传统校的要求,校田径队今年向自治区体校输送马国华、朱青等运动员。

以上是我校田径队训练工作及竞赛方面的总结,所取得的成绩固然可喜,但也存在一些问题有待解决,首先要加强教练员的业务学习和培训,其次,要做好下阶段的体育招生工作,特别是体育特招工作,还要进一步协调学生训练与学习的关系等。我们坚信,只要我们尽职尽责,齐心协力,我们学校的体育训练工作将会搞得更加出色。

田径训练工作总结 篇14

对于中学的课余田径训练来讲,最关键的问题是如何解决身体训练与专项训练的关系问题?中学业余训练到底要不要进行专项化问题?训练的目的是要参加比赛并取得好成绩,但由于现在竞赛制度的不完善,存在不同层次的训练形式,在同一层次上竞赛的问题(如省、市、区体校的学生下基层比赛),有些教练员不得不采取拔苗助长的方式,我为解决上述问题进行了探讨,确定了“抓面带点”、“抓质带量”的训练指导思想,坚持常年系统训练,在全面提高身体素质与基本技术的基础上,抓好主要素质与关键技术的训练,经过几年的训练,实践证明,效果是很好的。

一、全面提高身体素质与运动基本技术,突出主要素质与专项素质

我训练的队员有一部分是从初级中学来的队员的不正规、不系统,甚至有错误的训练中走过来的,身体素质较差或者不全面,技术动作全无,即使有一定的技术动作也不规范,有少部分还形成了错误的动力定型,影响运动潜能的发挥。针对这种情况,我在高一年级力争打好基础,做到“抓面带点”,重点抓好身体训练。突出主要素质与专项素质。

1、抓身体训练要抓到点子

身体训练是运动训练的最重要的.组成部分之一,其目的是为了发展运动素质力量、速度、耐力、柔韧、灵巧等,身体训练分为一般和专项身体训练。运动员的一般身体训练有些人通常理解为是协调发展运动素质的过程,不涉及专项运动的特点,如果这样理解一般身体训练,并以此为依据选择训练方法,结果只能导致徒劳无益地增长了一些与该项成绩不起作用的运动素质,并且同时限制了为取得优秀成绩所必需的专项运动素质的能力的提高。例如在力量训练中,如果采用了上述方法,常常会导致那些不需要承受专项负荷的肌肉群增加了最大力量和肌肉重量,因而降低耐力水平,影响了运动技术,以致发生一系列非良性的其他变化。又如,如果对短距离跑运动项目的运动员,过多地注重发展一般耐力的训练,其中包括有氧的训练,这样一方面大大地提高了输氧系统的机能能力,而这种能力对比赛持续时间不超过60秒的运动项目,实际上是不起作用的。而另一方面却阻碍了运动员专项所必须的短距离跑能力的提高。因此,在制定一般身体训练计划时,一定要考虑该项运动的特点,以及运动员将参比赛的具体距离。

2、抓好辅助身体训练

辅助身体训练是在一般身体训练的基础上进行的,其目的是为了更有效地发展专项素质而进行的大运动量训练打下基础,这种训练必须以提高人体各器官和系统的机能能力,改进神经系统、肌肉活动的协调性,提高运动员承受大负荷量的能力,以及提高大运动量后有效恢复的能力为主。

3、有目的地发展专项素质

专项身体训练所发展的运动素质,必须严格与运动员所要参加的比赛项目的要求一致。因为各种运动素质的表现是多种多样的,所以要完善其中的某一种素质,就要求在很大程度上采用不同的训练方法。例如,为了提高田径专项运动的速度能力,就必须有效地提高绝对速度和起动的速度水平,改进速度的最基本的发现形式反应时,提高完成单个动作的时间和动作频率。提高关节活动性与发展主动的和被动的柔韧密切相关,这些既适用于一般身体训练,也适用于辅助和专项身体训练。对其他运动素质力量、耐力、协调能力也是如此。

4、正确处理各项素质的关系。

正确处理好一般身体素质与专项身体素质、专项技术、专项能力之间的关系。采用简单、全面、实效、又重点突出的训练手段,为高年级进行一般专项训练和提高成绩打下基础。到了高三最后一学年,我注重素质训练与专项训练相结合,发展专项技术,在运动量及运动强度上都有较大提高,且学生完全能承受,成绩稳步上升,效果甚佳。如00届张灿昌同学,虽然初中就开始练,但成绩提高不快,经过我队训练后成绩突飞猛进,100M达到11″25,200M达到23″00;01届陈凯同学,初中经我队训练后,到高中成绩突飞猛进,三级跳远以14.06MM打破市高中组13.30的最高纪录;02届沈娴同学,经我队训练后,跳高以1.36M打破县高中组女子组1.30的最高纪录;03届兰建平同学从初中到高二一直跟随专家训练,到了高二下学期才转回我队训练,400米成绩比原来减少了78秒;兰建平同学在市中学生田径赛中,与我队其他三位女生打破了4X100市纪录;04届赖赐意县中学生110M栏比赛中,以优异成绩取得了第一名,并代表县队参加市田径赛,同时取得了第二名;卢凤珍,由于平时基础训练较扎实,身体各项素训练抓到点子,在县市比赛中均无一对手。

二、实际出发,合理安排,实现“抓质带量”

田径训练没有一成不变的模式,根据实际情况,我把一年分为两个周期,一学期为一个训练周期,暑假的前一个月为训练调整阶段,从而较好地把训练有机地衔接起来。中学的课余训练,安排运动量要适当,不宜采用大运动量训练方法,而应进行适量训练,所谓适量训练就是指在训练时运动负荷可以承担,不超过其生理限度,换句话说,是指接近满负荷训练,而不是极限训练,更不是超负荷训练。要遵循因人而异,循序渐进的原则,在保证训练质量的基础上,增加练习的数量,“抓质带量”,虽然一节训练课只有6090分钟,但我对训练密度,强度和每个练习的质量都有严格要求,既有一定的平均强度,又有突出的刺激强度,例如中长跑的训练,主要采用爬山与场地跑相结合的方法进行,在抓好有氧训练的前提下,处理好一般耐力与专项耐力的关系,对于一般强度的专项速度耐力训练则在田径场上进行,强度一般控制在85%90%左右,每组的间歇时间用心率来严格控制,这样虽然每天课的总量不是很大,但通过提高课的强度和密度保证了训练课的高质量。

三、“抓面带点”、“抓质带量”的训练做法初见成效

通过几年“抓面带点”、“抓质带量”的训练实践,近几年,我校田径队的水平一直排在县、市前列,从1986年至今团体总分获县完中组第一名。近二年来有十人次达到国家二级运动员标准,多次打破县、市最高纪录。此外我校涌现出一批优秀田径运动员,专项成绩已达到较高水平,参加区、市比赛均取得优异成绩

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