知远网整理的班级团队活动方案（精选30篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
班级团队活动方案 篇1
冬去春来，万物复苏，新的学年又拉开了序幕，在新的学年里，我们回首上半年的生活，有得也有失。总结了上一年的工作，我们班对新学期的班级活动进行了积极认真的讨论策划。
上一学期的活动我们做的有声有色，森林公园烧烤，中秋月圆游江滩，乒乓球激情大pk,元旦亲情包饺子，这些活动得到的了大家的`广泛支持并积极参加，基本上受到了预期的效果。我们活动的目的是为每一个同学提供一个平台，但去年有几个同学不能很好的展示自己的才华，。新一年里，我们总结上一年的经验，责任细化，每一个班委负责几个具体的同学，活动齐纳与同学进行充分的交流，及时了解他们的心理动态，是活动不再具有盲目性，确保活动具有高效性。
一、班级活动的原则及目的
班级活动是我们大学生活不可或缺的一部分，，在这些活动中我们促进了了解，取长补短按，增进友谊，拓宽了人际关系，丰富了课余生活。班级的每一次活动本着公平，公正，公开的原则，接受每一位同学的考验，为大家提供便利和优质的服务。
为了每一次活动的顺利进行，特提出以下几点建议，希望大家能够执行。
1、确保通讯设备开机状态，我们班委会会在活动的前几天通过电话，短信和qq的形式与大家取得联系，希望大家注意自己的信息动态，，密切关注群里的消息。
2、积极参与。班级活动是大家的活动，希望没一个同学都准时参加，而且这样大型的班级活动并不是很多，我们希望大家可以抓住机会，多与同学沟通，增进友谊，打下良好的人际关系。
3.活动的纪律性，没有规矩不成方圆，一个班级没有好的组织性纪律性是不行的。因此在每一次活动前，我们班委会进行详细严密的组织与策划，并对一些注意事项提出要求，希望大家严格遵守，度过一次次愉悦的活动。
二、具体活动安排
(1)3月份 团的组织生活
具体内容：对上一学期的班级活动进行评估，每一位同学积极参与讨论，对20--年生活中的得失进行总结，对班级的建设提出意见和建议，并对20--年进行展望，畅谈理想与计划。
地点：梅园
(2)4月份 春游踏青
冬去春来，万物复苏，处处生机勃勃，春意盎然。大家一起出去赏赏美景，忘掉疲惫，以全新的姿态投入到生活学习中去
地点：落雁岛
(3)5月份 自行车采风
五一期间有几天假日，班级集体骑自行车去东湖采风，尽情游玩，好好欣赏沿途风景。
地点：东湖
(4)6月份 外院联谊
这时已经接近学年的尾声了，大家还要应对一次大型的考试——英语四级。为了这次考试，大家会投入很大的精力，全力以赴。考试结束后，我班与外院开展联谊活动，让物院走出去，增进与外院的交流活动，相互学习，共同进步。
最后，希望大家可以度过一个又愉快轻松的学年。
班级团队活动方案 篇2
一、活动目的
1、懂得每个人都是集体中的一员，要关心集体，爱护集体，有集体荣誉感。
2、要依靠集体的力量，团结一致，齐心协力，共同努力才能为集体争光。
3、增强学生的集体主义观念，团结互助，争创优秀班集体。
二、活动准备
1、排练节目，记下班级中的好人好事。
2、动画片《三个和尚》剪辑，歌曲《一个篱笆三个桩》的录音。
三、形式：
看动画、听故事、讨论、队员采访、游戏等形式。
四、活动过程
1、主持人宣布活动开始。
2、对口词《班级是个大家庭》。
3、夸夸班级中的小雷锋。
讲述自己在集体这个大家庭中得到的温暖，互相揭发好人好事。
4、学校生活多快乐，请看同学们自排自演的节目。
（1）表演唱《让爱住我家》
（2）小品《小喜鹊找家》、
（3）小品《卖火柴的小男孩》
（4）古诗朗诵
（5）课本剧《贺龙看钓鱼》
（6）小品《火鸡先生的好办法》
（7）舞蹈《欢乐颂》
（8）猜谜语
（9）动画片《三个和尚》
1、播放《三个和尚》的动画片段。
2、小组讨论：
①、俗话说：人多力量大然而三个和尚，人多了却为什么没水喝了呢?
②、你能猜透他们的心思，小和尚们各自是怎么想的吗?
3、展开辩论：
①、各抒己见，进行辩论。
你认为大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理吗?
说出理由。
②、伺机点拨，引发思考。
a、他们各自的想法对吗?（可以有不同的见解）
b、让我们想一想，造成的结果是怎样的。
4、角色换位：
①、假如你是三个和尚中的一个和尚，你如何做，为什么?
②、假如此时此刻，动画片中的三个小和尚在你面前，你将如何对他们讲?
5、小结：
每个人都是集体中的一员，不只考虑个人的利益，只有团结合作，齐心合力为大家着想，才能有好的结果。
（四）听故事，明道理（懂得集体的荣誉靠大家的努力）
5、回顾我班所取得的.成绩。
6、讨论今后奋斗目标。
7、学生发言。
8、班会总结：
9、辅导员讲话
同学们，通过这节班会我们懂得了个人与集体的关系，它们紧密联系密不可分的。作为少先队员的我们不仅要有集体荣誉感，同时还要付诸于行动，凡事从我做起，从身边的小事做起，关心集体，爱护集体，齐心合力，共同努力为集体增光彩，愿集体永远在我们的心中。
10、乐曲中结束班会。（播放一个篱笆三个桩乐曲）
11、辅导员领呼号
12、退旗，敬礼。（奏退旗曲）
13、中队长宣布主题队会结束。
五、活动效果：
多媒体的使用，充分调动了学生的积极性，并通过多种形式和丰富多彩的活动使每个学生全都动了起来，达到了人人积极参与，使人人受到教育，完成教育目标。通过此次班会加强了班级体的凝聚力，唤起学生争做班级小主人的热情，收到了良好的效果，得到了学校、家长、老师们的一致好评。
班级团队活动方案 篇3
一、班级概况：
本班现有学生48人，男生25人，女生23人，男女比例均衡。整体来看，这个班的孩子表现欲很强，活动积极性也很高。在学习上，大部分学生通过三年多的学习已经养成了较好的习惯：能够认真上好每一节课，认真听课，及时完成老师布置的各项作业，学习态度端正，学习目标明确，学习的积极性较高，能配合各科老师上好每一节课；在行为规范上，能按照学校的规章来严格要求自己的行为，做个文明有礼、守纪律的学生。但是因为一小部分学生长期以来养成了拖拉懒散的不良习惯，所以在班级管理以及思想教育方面存在一定的难度。
二、指导思想：
班级文化建设具有班级特色，书香氛围浓厚。渗透班级、校园文化的教育化功能，美化、净化校园环境，营造校园文化氛围，提升班主任班级管理效能，发挥班级文化建设的育人功能，关注孩子的全面发展成长、长远发展。
三、建设目标：
通过班风建设、开展各种文化活动等，营造和谐的班级文化氛围，使学生在潜移默化中受到熏陶和感染，启迪思想，升华人格，陶冶情操，在和爱型班级中自主和谐发展。
四、主要内容：
1、创建班级环境文化，展示集体精神风貌。
（1）黑板报：根据学校德育工作的'要求定期更换主题，潜移默化中渗透教育。主要包括以下内容：
和爱之星（树立榜样、风采照片等）。
我们爱科学（科学小故事、小制作等）。
班级工作角（活动方案、值日分配等）。
社会主义核心价值观（让孩子时刻记住，增强爱国主义精神）。
珍爱生命（以生命教育为主题）
（2）卫生角、图书角、绿化角：添设卫生柜，书柜和学生自主提供绿色植物。
（4）教室最前面黑板上方张贴国旗及班级学风。左侧设立图书角（图书角的书的来源主要由学校图书馆提供及学生自主提供。专人专管。并制定图书借阅及管理制度）。右侧粘贴布告栏，班级公约。
（5）班主任寄语、班级口号及课程表张贴在教室外。
2、建设班级制度文化，促进学生自主发展。
（1）建立班级值日岗位责任制，让每一位学生参与到班级的管理中来，培养学生的责任感。
（2）实行人人有劳动岗位制度，人人担当班级主人，自主管理班级。
（3）建立班级公约：
进校穿整洁，不带危险品，问声老师好，同学打招呼。
集队快静齐，升旗时庄重，站好用心听，规范常遵守。
两操要参加，动作做到位，持恒是关键，健康素质好。
课上要专心，作业按时交，各科都重要，用心巧学习。
课间不打闹，文明要做到，上下楼不乱，安全最重要。
公物要爱护，损坏要赔偿，卫生常打扫，整洁靠大家。
值日做认真，熄灯关门窗，完成才离校，平安回家中。
五、班级动态文化设计（精神文化建设活动安排）
班级的精神文化是班级文化的核心和灵魂，它主要是指班级成员认同的价值观念、价值判断和价值取向，道德标准、行为方式等等。在班级精神文化建设中应特别注重如下几点：
1、开展各种各样的班内学习竞赛活动。
通过学生之间的合作、竞争与互动，激发学生个体与整个班集体的学习热情，使学生的各方面都得到很大发展。
2、建立班级管理网络，建立自主管理机制。
①成立班级qqq群便于关注学生在学校外的行为表现。
②设置多样化小组。如学习小组，小组成员共同制定目标和活动内容，在小组中当家作主，促进了学生主体性的发展。
③定期变换管理角色。实行角色动态分配制，有助于学生从管理角色的变换中学会自主管理，增强主体自我调整能力。
3、开展丰富多彩的活动
通过组织开展各式内容广泛，形式多样的活动，参与竞争，提高学生思想修养，培养他们的学习习惯和学习兴趣，促进学生的自主参与，促进学生之间彼此尊重理解和相互协作，增进彼此友谊，进而升华为集体感情，形成班级凝聚力。
①开展好传统教育活动。
②构建主体参与型的班级活动模式，由学生根据学校主题，自主制定活动目的，自主设计活动方案，自行组织主持，自主进行活动评价。
4、加强班级制度文化建设。
（1）民主平等，选取班干部。
（2）制定《班及公约》，在《班及公约》面前人人平等。
班级文化建设是一项长期而细致的过程，我还在路上探索着，还有很多事情需要我们去思考、去做。努力为孩子们创造良好的环境。创造平等、民主和谐的班级氛围。
班级团队活动方案 篇4
班级团队合作活动方案
（一） 团体名称 相亲相爱一家人
（二）团体性质 结构式、发展性团体
（三）团体活动目标
１．总目标：培养班级成员团体凝聚力与团体信任感。
２．团体具体目标：
（１）凝聚团体的共识，强化团体的向心力。
（２）培养团体的默契，增强成员的互信基础。
（３）强化成员在团体中的自我价值感。
（４）促进成员的互动状况，形成一个良好的班级人际氛围。
（５）强调成员间互助合作精神。
（６）透过活动的特殊设计激发成员的思考力和创造力。
（四）团体对象 初中生 （五）团体规模 ４０～６０人
（六）团体活动地点 教室或团体辅导室
（七）活动时间及频率
每周一次，共四次，每次９０分钟。
（八）活动方式
根据活动要求全班分成７～９人组进行，小组内交流与派代表全班分享结合。
（九）领导者及训练背景
应用心理学专业的大三学生６人，都是三级心理咨询师，有多次团体心理辅导的经验。
（十）理论基础
１．马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏；团体可以满足人社会交往的需要、归属的需要和爱的需要。
２．社会心理学关于群体的研究证明，在一个团体中，如果成员之间有了互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。
３．人际关系理论表明，要信任他人必须要先学习开放自己，接纳他人，袒露自己的`情感、思想、情绪、感觉和意见，愿意和别人分享资源和观念；要能与他人有效的沟通、建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。
４．约翰逊（１９７２）的信任模式认为，信任他人是一种冒险的选择，之所以会愿意去信任他人，是因为我们相信他人的行为对我们是有利的。信任模式理论还认为，由成员所表现出来的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈现出来的高度或低度的开放、分享的态度，两个向度交互作用之后，会形成下列四种信任模式：
高度接受和合作 低度接受和合作
高度开放和分享 低度开放和分享
（十一）团体活动具体安排
班级团队活动方案 篇5
一、指导思想
学生在校学习生活较枯燥乏味，德智体美全面发展未得到充分体现。为了丰富校园生活，以学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境，使学生身心得以健康全面发展。我决定在规定时间内组织学生参加丰富多彩的兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生更好地发展。
二、目的和意义
此次举办的兴趣小组活动是学校课堂教学以外的拓展性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质德育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，起到了既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间的作用。组织丰富多彩的艺术、体育活动，符合绝大多数学生、家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，更加有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展三课外活动内容
根据北师大成都实验中学校特色建设情况，同时仍得结合我校师资力量和教学资源，拟开设两个层面的'活动：
1.以美术、硬笔书法、毛笔书法、舞蹈队、合唱队、乒乓球、象棋、科技制作、礼仪队(含小主持人)等组成校级兴趣活动小组。
要求：兴趣小组活动，根据学生兴趣爱好及特长组队训练，做到有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，有《兴趣小组活动计划》及时做好《兴趣小组活动记录》，有活动图片，学期末有《兴趣小组总结》
2.未参加兴趣小组的学生以班级为单位开展阅读和练习写字，看课外书。
三、课外活动兴趣小组的组织
1.学校成立课外活动领导小组，兴趣小组的指导教师是兴趣小组的第一责任人，班级阅读和写字指导教师为班级当堂课第一责任人.按照学校统一部署和要求负责活动的组织、实施。
2.活动要做到“三定”(即定内容、定地点、定人员)，辅导教师做好活动小组学生的管理工作。
3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用。
四、注意事项及其他
1、课外活动期间，各小组组长要记录好学生缺勤情况。
2、小组长发现缺勤情况马上询问班主任并查找，否则出现意外学生自己承担责任。
3、各活动小组教师提前到位，不准提前下课，否则出现意外，由各小组指导教师承担责任。
5、课外活动期间，不得出现无故缺指导教师情况，更不允许在没有教师指导的情况下活动。对于无故缺勤情况，学校将定期通报。
6、在一学期课外活动中表现突出者，期末量化适当加分，凡通过学校课外活动领导小组考核达到合格以上者，辅导教师每人200元辅导费，获得优秀的辅导教师每人400元。
7、辅导教师要不断加强理论和业务学习，不断提高理论水平和业务素养，踏踏实实地做好辅导工作，不断开拓，勇于创新，发扬奉献精神，为深化素质教育，促进我校学生的全面发展做出贡献。
班级团队活动方案 篇6
一、活动背景和目的
一年一度的五一国际劳动节又要来了，同学在了解了劳动节的来历后一定会对各种各样的职业有一定的兴趣，对每种职业的日常工作内容也会非常好奇。首羡中学团委少先队在五一长假期间开展“规划美好人生，体验劳动甘苦”活动，来进一步了解和理解同学们理想或者崇敬的一些职业。
二、活动时间
第一部分（发动阶段）：各班团支书、大队委员做好每位同学的`宣传工作，认真做好解释工作。
第一部分（体验阶段）：五一长假期间
第二部分（展示）：五一长假后，5月中旬
三、活动内容和上交材料要求（材料大小a4）
首先确认自己未来的理想职业是什么，然后去寻找身边是这样职业的人，对他们进行采访，说出职业的苦与乐，再跟踪采访体验一天，并写下自己的心得。要求初一、初二年级全体同学参加，撰写活动心得，拍摄劳动情景。
材料制作规格：a4纸大小，要求图文并茂。各班统一收齐后于五一长假后开学第一天上交。
四、活动注意事项
在开展活动时要注意安全，尽量先思考完善和联系完善后再去开展，不可借着开展活动无目的游玩，浪费宝贵的时间。
班级团队活动方案 篇7
一、活动目的
1、懂得每个人都是集体中的一员，要关心集体，爱护集体，有集体荣誉感。
2、要依靠集体的力量，团结一致，齐心协力，共同努力才能为集体争光。
3、增强学生的集体主义观念，团结互助，争创优秀班集体。
二、活动准备
1、排练节目，记下班级中的好人好事。
2、动画片《三个和尚》剪辑，歌曲《一个篱笆三个桩》的录音。
三、形式：
看动画、听故事、讨论、队员采访、游戏等形式。
四、活动过程
1、主持人宣布活动开始。
2、对口词《班级是个大家庭》。
3、夸夸班级中的小雷锋。
讲述自己在集体这个大家庭中得到的温暖，互相揭发好人好事。
4、学校生活多快乐，请看同学们自排自演的节目。
（1）表演唱《让爱住我家》
（2）小品《小喜鹊找家》、
（3）小品《卖火柴的小男孩》
（4）古诗朗诵
（5）课本剧《贺龙看钓鱼》
（6）小品《火鸡先生的好办法》
（7）舞蹈《欢乐颂》
（8）猜谜语
（9）动画片《三个和尚》
1、播放《三个和尚》的动画片段。
2、小组讨论：
①、俗话说：人多力量大然而三个和尚，人多了却为什么没水喝了呢?
②、你能猜透他们的心思，小和尚们各自是怎么想的'吗?
3、展开辩论：
①、各抒己见，进行辩论。
你认为大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理吗?
说出理由。
②、伺机点拨，引发思考。
a、他们各自的想法对吗?（可以有不同的见解）
b、让我们想一想，造成的结果是怎样的。
4、角色换位：
①、假如你是三个和尚中的一个和尚，你如何做，为什么?
②、假如此时此刻，动画片中的三个小和尚在你面前，你将如何对他们讲?
5、小结：
每个人都是集体中的一员，不只考虑个人的利益，只有团结合作，齐心合力为大家着想，才能有好的结果。
（四）听故事，明道理（懂得集体的荣誉靠大家的努力）
5、回顾我班所取得的成绩。
6、讨论今后奋斗目标。
7、学生发言。
8、班会总结：
9、辅导员讲话
同学们，通过这节班会我们懂得了个人与集体的关系，它们紧密联系密不可分的。作为少先队员的我们不仅要有集体荣誉感，同时还要付诸于行动，凡事从我做起，从身边的小事做起，关心集体，爱护集体，齐心合力，共同努力为集体增光彩，愿集体永远在我们的心中。
10、乐曲中结束班会。（播放一个篱笆三个桩乐曲）
11、辅导员领呼号
12、退旗，敬礼。（奏退旗曲）
13、中队长宣布主题队会结束。
五、活动效果：
多媒体的使用，充分调动了学生的积极性，并通过多种形式和丰富多彩的活动使每个学生全都动了起来，达到了人人积极参与，使人人受到教育，完成教育目标。通过此次班会加强了班级体的凝聚力，唤起学生争做班级小主人的热情，收到了良好的效果，得到了学校、家长、老师们的一致好评。
班级团队活动方案 篇8
一、 活动目的
1、懂得每个人都是集体中的一员，要关心集体，爱护集体，有集体荣誉感。
2、要依靠集体的力量，团结一致，齐心协力，共同努力才能为集体争光。
3、增强学生的集体主义观念，团结互助，争创优秀班集体。
二、活动准备
1、排练节目，记下班级中的好人好事。
2、 动画片《三个和尚》剪辑，歌曲《一个篱笆三个桩》的录音。
三、形式：
看动画、听故事、讨论、队员采访、游戏等形式。
四、活动过程
１、主持人宣布活动开始。
２、对口词《班级是个大家庭》。
３、夸夸班级中的小雷锋。
讲述自己在集体这个大家庭中得到的温暖，互相“揭发”好人好事。
４、学校生活多快乐，请看同学们自排自演的节目。
（1） 表演唱《让爱住我家》
（2） 小品 《小喜鹊找家》、
（3） 小品《卖火柴的.小男孩》
（4） 古诗朗诵
（5） 课本剧《贺龙看钓鱼》
（6） 小品《火鸡先生的好办法》
（7） 舞蹈《欢乐颂》
（8）猜谜语
（9）动画片《三个和尚》
１、播放《三个和尚》的动画片段。
２、小组讨论：
①、俗话说：“人多力量大”然而三个和尚，人多了却为什么没水喝了呢？
②、你能猜透他们的心思，小和尚们各自是怎么想的吗？
３、展开辩论：
①、各抒己见，进行辩论。
你认为大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理吗？
说出理由。
②、伺机点拨，引发思考。
a. 他们各自的想法对吗？（可以有不同的见解）
b. 让我们想一想，造成的结果是怎样的。
４、角色换位：
①、假如你是三个和尚中的一个和尚，你如何做，为什么？
②、假如此时此刻，动画片中的三个小和尚在你面前，你将如何对他们讲？
５、小结：
每个人都是集体中的一员，不只考虑个人的利益，只有团结合作，齐心合力为大家着想，才能有好的结果。
（四）听故事，明道理（懂得集体的荣誉靠大家的努力）
５、回顾我班所取得的成绩。
６、讨论今后奋斗目标。
７、学生发言。
8、班会总结：
9、辅导员讲话
同学们，通过这节班会我们懂得了个人与集体的关系，它们紧密联系密不可分的。作为少先队员的我们不仅要有集体荣誉感，同时还要付诸于行动，凡事从我做起，从身边的小事做起，关心集体，爱护集体，齐心合力，共同努力为集体增光彩，愿集体永远在我们的心中。
2、乐曲中结束班会。（播放“一个篱笆三个桩”乐曲）
10、辅导员领呼号
11、退旗，敬礼。（奏退旗曲）
12、中队长宣布主题队会结束。
五、活动效果：
多媒体的使用，充分调动了学生的积极性，并通过多种形式和丰富多彩的活动使每个学生全都动了起来，达到了人人积极参与，使人人受到教育，完成教育目标。通过此次班会加强了班级体的凝聚力，唤起学生争做班级“小主人”的热情，收到了良好的效果，得到了学校、家长、老师们的一致好评。
班级团队活动方案 篇9
一、活动目的
1、懂得每个人都是集体中的一员，要关心集体，爱护集体，有集体荣誉感。
2、要依靠集体的力量，团结一致，齐心协力，共同努力才能为集体争光。
3、增强学生的集体主义观念，团结互助，争创优秀班集体。
二、活动准备
1、排练节目，记下班级中的好人好事。
2、动画片《三个和尚》剪辑，歌曲《一个篱笆三个桩》的录音。
三、形式：
看动画、听故事、讨论、队员采访、游戏等形式。
四、活动过程
1、主持人宣布活动开始。
2、对口词《班级是个大家庭》。
3、夸夸班级中的小雷锋。
讲述自己在集体这个大家庭中得到的温暖，互相揭发好人好事。
4、学校生活多快乐，请看同学们自排自演的节目。
（1）表演唱《让爱住我家》
（2）小品《小喜鹊找家》、
（3）小品《卖火柴的小男孩》
（4）古诗朗诵
（5）课本剧《贺龙看钓鱼》
（6）小品《火鸡先生的好办法》
（7）舞蹈《欢乐颂》
（8）猜谜语
（9）动画片《三个和尚》
1、播放《三个和尚》的动画片段。
2、小组讨论：
①、俗话说：人多力量大然而三个和尚，人多了却为什么没水喝了呢?
②、你能猜透他们的心思，小和尚们各自是怎么想的吗?
3、展开辩论：
①、各抒己见，进行辩论。
你认为大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理吗?
说出理由。
②、伺机点拨，引发思考。
a、他们各自的想法对吗?（可以有不同的见解）
b、让我们想一想，造成的结果是怎样的。
4、角色换位：
①、假如你是三个和尚中的一个和尚，你如何做，为什么?
②、假如此时此刻，动画片中的三个小和尚在你面前，你将如何对他们讲?
5、小结：
每个人都是集体中的一员，不只考虑个人的利益，只有团结合作，齐心合力为大家着想，才能有好的结果。
（四）听故事，明道理（懂得集体的荣誉靠大家的努力）
5、回顾我班所取得的成绩。
6、讨论今后奋斗目标。
7、学生发言。
8、班会总结：
9、辅导员讲话
同学们，通过这节班会我们懂得了个人与集体的关系，它们紧密联系密不可分的。作为少先队员的`我们不仅要有集体荣誉感，同时还要付诸于行动，凡事从我做起，从身边的小事做起，关心集体，爱护集体，齐心合力，共同努力为集体增光彩，愿集体永远在我们的心中。
10、乐曲中结束班会。（播放一个篱笆三个桩乐曲）
11、辅导员领呼号
12、退旗，敬礼。（奏退旗曲）
13、中队长宣布主题队会结束。
五、活动效果：
多媒体的使用，充分调动了学生的积极性，并通过多种形式和丰富多彩的活动使每个学生全都动了起来，达到了人人积极参与，使人人受到教育，完成教育目标。通过此次班会加强了班级体的凝聚力，唤起学生争做班级小主人的热情，收到了良好的效果，得到了学校、家长、老师们的一致好评。
班级团队活动方案 篇10
班级团队合作活动方案
（一） 团体名称 相亲相爱一家人
（二）团体性质 结构式、发展性团体
（三）团体活动目标
１．总目标：培养班级成员团体凝聚力与团体信任感。
２．团体具体目标：
（１）凝聚团体的共识，强化团体的向心力。
（２）培养团体的默契，增强成员的互信基础。
（３）强化成员在团体中的自我价值感。
（４）促进成员的互动状况，形成一个良好的班级人际氛围。
（５）强调成员间互助合作精神。
（６）透过活动的特殊设计激发成员的思考力和创造力。
（四）团体对象 初中生 （五）团体规模 ４０～６０人
（六）团体活动地点 教室或团体辅导室
（七）活动时间及频率
每周一次，共四次，每次９０分钟。
（八）活动方式
根据活动要求全班分成７～９人组进行，小组内交流与派代表全班分享结合。
（九）领导者及训练背景
应用心理学专业的大三学生６人，都是三级心理咨询师，有多次团体心理辅导的经验。
（十）理论基础
１．马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏；团体可以满足人社会交往的需要、归属的需要和爱的需要。
２．社会心理学关于群体的研究证明，在一个团体中，如果成员之间有了互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。
３．人际关系理论表明，要信任他人必须要先学习开放自己，接纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感觉和意见，愿意和别人分享资源和观念；要能与他人有效的沟通、建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。
４．约翰逊（１９７２）的`信任模式认为，信任他人是一种冒险的选择，之所以会愿意去信任他人，是因为我们相信他人的行为对我们是有利的。信任模式理论还认为，由成员所表现出来的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈现出来的高度或低度的开放、分享的态度，两个向度交互作用之后，会形成下列四种信任模式：
高度接受和合作 低度接受和合作
高度开放和分享 低度开放和分享
（十一）团体活动具体安排
班级团队活动方案 篇11
一、 活动目的
1、懂得每个人都是集体中的一员，要关心集体，爱护集体，有集体荣誉感。
2、要依靠集体的力量，团结一致，齐心协力，共同努力才能为集体争光。
3、增强学生的集体主义观念，团结互助，争创优秀班集体。
二、活动准备
1、排练节目，记下班级中的好人好事。
2、 动画片《三个和尚》剪辑，歌曲《一个篱笆三个桩》的录音。
三、形式：
看动画、听故事、讨论、队员采访、游戏等形式。
四、活动过程
１、主持人宣布活动开始。
２、对口词《班级是个大家庭》。
３、夸夸班级中的小雷锋。
讲述自己在集体这个大家庭中得到的温暖，互相“揭发”好人好事。
４、学校生活多快乐，请看同学们自排自演的节目。
（1） 表演唱《让爱住我家》
（2） 小品 《小喜鹊找家》、
（3） 小品《卖火柴的小男孩》
（4） 古诗朗诵
（5） 课本剧《贺龙看钓鱼》
（6） 小品《火鸡先生的好办法》
（7） 舞蹈《欢乐颂》
（8）猜谜语
（9）动画片《三个和尚》
１、播放《三个和尚》的动画片段。
２、小组讨论：
①、俗话说：“人多力量大”然而三个和尚，人多了却为什么没水喝了呢？
②、你能猜透他们的'心思，小和尚们各自是怎么想的吗？
３、展开辩论：
①、各抒己见，进行辩论。
你认为大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理吗？
说出理由。
②、伺机点拨，引发思考。
a. 他们各自的想法对吗？（可以有不同的见解）
b. 让我们想一想，造成的结果是怎样的。
４、角色换位：
①、假如你是三个和尚中的一个和尚，你如何做，为什么？
②、假如此时此刻，动画片中的三个小和尚在你面前，你将如何对他们讲？
５、小结：
每个人都是集体中的一员，不只考虑个人的利益，只有团结合作，齐心合力为大家着想，才能有好的结果。
（四）听故事，明道理（懂得集体的荣誉靠大家的努力）
５、回顾我班所取得的成绩。
６、讨论今后奋斗目标。
７、学生发言。
8、班会总结：
9、辅导员讲话
同学们，通过这节班会我们懂得了个人与集体的关系，它们紧密联系密不可分的。作为少先队员的我们不仅要有集体荣誉感，同时还要付诸于行动，凡事从我做起，从身边的小事做起，关心集体，爱护集体，齐心合力，共同努力为集体增光彩，愿集体永远在我们的心中。
2、乐曲中结束班会。（播放“一个篱笆三个桩”乐曲）
10、辅导员领呼号
11、退旗，敬礼。（奏退旗曲）
12、中队长宣布主题队会结束。
五、活动效果：
多媒体的使用，充分调动了学生的积极性，并通过多种形式和丰富多彩的活动使每个学生全都动了起来，达到了人人积极参与，使人人受到教育，完成教育目标。通过此次班会加强了班级体的凝聚力，唤起学生争做班级“小主人”的热情，收到了良好的效果，得到了学校、家长、老师们的一致好评。
班级团队活动方案 篇12
一、主题
给老师送一杯热茶感恩节特别活动
二、负责人员
策划：张译尹、贺岑萱
材料提供：吴茁、任思哲
三、人员分配
具体情况如下表：
四、内容
由每组副组长协助组长带领组员到安排的各个班级去给老师献茶及相关活动。
流程为：
①从前门敲门后按顺序进入②献茶人向老师说明情况并献茶、致敬，其他人依次走到教室后方③献茶人送祝福语并请老师为学生们祝语④集体鞠躬，说告别语后依次由后门退出
五、活动主旨
向各个班级的同学及老师展现154班的良好精神风貌以及文明礼仪，向辛勤教育学生的老师感恩、致敬。
六、口号与告别语
进门时的'口号为：初154班全体同学祝您感恩节快乐!
告别语为：谢谢老师，您辛苦了!
七、注意事项
1、文明礼仪。由于此次活动的主旨是向其他班级展示154班的风采，每位参与者须佩戴好校牌，在整个活动中务必注意个人言行举止，切勿大声喧哗，拜访老师时要讲文明、懂礼貌。
2、服从组长的指挥，紧跟队伍。组长务必注意随时清查人员，避免出现组员离队情况。
3、安全问题。请各位同学注意好自己的安全，在上下楼梯时切勿嬉戏打闹，倒开水泡茶时小心烫手。
4、请负责保管物品的同学保管好茶杯和水壶，避免丢失。
班级团队活动方案 篇13
一、 活动目的
1、懂得每个人都是集体中的一员，要关心集体，爱护集体，有集体荣誉感。
2、要依靠集体的力量，团结一致，齐心协力，共同努力才能为集体争光。
3、增强学生的集体主义观念，团结互助，争创优秀班集体。
二、活动准备
1、排练节目，记下班级中的好人好事。
2、 动画片《三个和尚》剪辑，歌曲《一个篱笆三个桩》的录音。
三、形式：
看动画、听故事、讨论、队员采访、游戏等形式。
四、活动过程
１、主持人宣布活动开始。
２、对口词《班级是个大家庭》。
３、夸夸班级中的小雷锋。
讲述自己在集体这个大家庭中得到的温暖，互相“揭发”好人好事。
４、学校生活多快乐，请看同学们自排自演的节目。
（1） 表演唱《让爱住我家》
（2） 小品 《小喜鹊找家》、
（3） 小品《卖火柴的小男孩》
（4） 古诗朗诵
（5） 课本剧《贺龙看钓鱼》
（6） 小品《火鸡先生的好办法》
（7） 舞蹈《欢乐颂》
（8）猜谜语
（9）动画片《三个和尚》
１、播放《三个和尚》的动画片段。
２、小组讨论：
①、俗话说：“人多力量大”然而三个和尚，人多了却为什么没水喝了呢？
②、你能猜透他们的心思，小和尚们各自是怎么想的吗？
３、展开辩论：
①、各抒己见，进行辩论。
你认为大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理吗？
说出理由。
②、伺机点拨，引发思考。
a. 他们各自的想法对吗？（可以有不同的见解）
b. 让我们想一想，造成的结果是怎样的。
４、角色换位：
①、假如你是三个和尚中的一个和尚，你如何做，为什么？
②、假如此时此刻，动画片中的三个小和尚在你面前，你将如何对他们讲？
５、小结：
每个人都是集体中的一员，不只考虑个人的利益，只有团结合作，齐心合力为大家着想，才能有好的结果。
（四）听故事，明道理（懂得集体的'荣誉靠大家的努力）
５、回顾我班所取得的成绩。
６、讨论今后奋斗目标。
７、学生发言。
8、班会总结：
9、辅导员讲话
同学们，通过这节班会我们懂得了个人与集体的关系，它们紧密联系密不可分的。作为少先队员的我们不仅要有集体荣誉感，同时还要付诸于行动，凡事从我做起，从身边的小事做起，关心集体，爱护集体，齐心合力，共同努力为集体增光彩，愿集体永远在我们的心中。
2、乐曲中结束班会。（播放“一个篱笆三个桩”乐曲）
10、辅导员领呼号
11、退旗，敬礼。（奏退旗曲）
12、中队长宣布主题队会结束。
五、活动效果：
多媒体的使用，充分调动了学生的积极性，并通过多种形式和丰富多彩的活动使每个学生全都动了起来，达到了人人积极参与，使人人受到教育，完成教育目标。通过此次班会加强了班级体的凝聚力，唤起学生争做班级“小主人”的热情，收到了良好的效果，得到了学校、家长、老师们的一致好评。
班级团队活动方案 篇14
一、指导思想
学生在校学习生活较枯燥乏味，德智体美全面发展未得到充分体现。为了丰富校园生活，以学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境，使学生身心得以健康全面发展。我决定在规定时间内组织学生参加丰富多彩的兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生更好地发展。
二、目的和意义
此次举办的兴趣小组活动是学校课堂教学以外的拓展性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质德育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，起到了既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间的作用。组织丰富多彩的艺术、体育活动，符合绝大多数学生、家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，更加有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展
三课外活动内容
根据北师大成都实验中学校特色建设情况，同时仍得结合我校师资力量和教学资源，拟开设两个层面的活动：
1.以美术、硬笔书法、毛笔书法、舞蹈队、合唱队、乒乓球、象棋、科技制作、礼仪队(含小主持人)等组成校级兴趣活动小组。
要求：兴趣小组活动，根据学生兴趣爱好及特长组队训练，做到有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，有《兴趣小组活动计划》及时做好《兴趣小组活动记录》，有活动图片，学期末有《兴趣小组总结》
2.未参加兴趣小组的学生以班级为单位开展阅读和练习写字，看课外书。
四、课外活动兴趣小组的组织
1.学校成立课外活动领导小组，兴趣小组的指导教师是兴趣小组的第一责任人，班级阅读和写字指导教师为班级当堂课第一责任人.按照学校统一部署和要求负责活动的组织、实施。
2.活动要做到“三定”(即定内容、定地点、定人员)，辅导教师做好活动小组学生的管理工作。
3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用。
五、注意事项及其他
1、课外活动期间，各小组组长要记录好学生缺勤情况。
2、小组长发现缺勤情况马上询问班主任并查找，否则出现意外学生自己承担责任。
3、各活动小组教师提前到位，不准提前下课，否则出现意外，由各小组指导教师承担责任。
5、课外活动期间，不得出现无故缺指导教师情况，更不允许在没有教师指导的情况下活动。对于无故缺勤情况，学校将定期通报。
6、在一学期课外活动中表现突出者，期末量化适当加分，凡通过学校课外活动领导小组考核达到合格以上者，辅导教师每人200元辅导费，获得优秀的辅导教师每人400元。
7、辅导教师要不断加强理论和业务学习，不断提高理论水平和业务素养，踏踏实实地做好辅导工作，不断开拓，勇于创新，发扬奉献精神，为深化素质教育，促进我校学生的全面发展做出贡献。
班级团队活动方案 篇15
一、活动背景和目的
一年一度的五一国际劳动节又要来了，同学在了解了劳动节的'来历后一定会对各种各样的职业有一定的兴趣，对每种职业的日常工作内容也会非常好奇。首羡中学团委少先队在五一长假期间开展“规划美好人生，体验劳动甘苦”活动，来进一步了解和理解同学们理想或者崇敬的一些职业。
二、活动时间
第一部分（发动阶段）：各班团支书、大队委员做好每位同学的宣传工作，认真做好解释工作。
第一部分（体验阶段）：五一长假期间
第二部分（展示）：五一长假后，5月中旬
三、活动内容和上交材料要求（材料大小a4）
首先确认自己未来的理想职业是什么，然后去寻找身边是这样职业的人，对他们进行采访，说出职业的苦与乐，再跟踪采访体验一天，并写下自己的心得。要求初一、初二年级全体同学参加，撰写活动心得，拍摄劳动情景。
材料制作规格：a4纸大小，要求图文并茂。各班统一收齐后于五一长假后开学第一天上交。
四、活动注意事项
在开展活动时要注意安全，尽量先思考完善和联系完善后再去开展，不可借着开展活动无目的游玩，浪费宝贵的时间。
班级团队活动方案 篇16
集体游戏
环节一：金鸡独立
分6组，男女搭配。将报纸摊开，站在报纸上面，抢答问题，答对的不动，其他组将报纸对折；答错的对折报纸，其他组不用动。全程两人必须把脚（可以单脚）放在报纸上，坚持到最后的一组胜出。最早输的队伍接受惩罚。
抢答题题库：
1.蜜蜂停在日历上 （打一成语）
风和日丽（蜂和日历）
2.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在猪圈 （打一成语）
抑扬顿挫（一羊蹲错）
3.鸡鹅百米赛跑,鸡比鹅跑得快,为什么却后到终点站?
答案： 鸡跑错了方向
4.上课铃声响了，却没有一个同学在教室里，怎么回事？
答案： 上的是体育课
5.茉莉花、太阳花、玫瑰花中哪一朵花最没力气？ 回答：茉莉花。
原因：好一朵美丽(没力)的茉莉花。
6.猩猩最讨厌什么线？
回答：平行线。 原因：平行线没有相交(香蕉)。
7.橡皮、老虎皮、狮子皮中哪一个最不好？ 回答：橡皮。
原因：橡皮擦(橡皮差)。
8.布和纸怕什么？ 回答：布怕一万，纸怕万一。
原因：不(布)怕一万，只(纸)怕万一。
9.麒麟到了北极会变成什么？
回答：冰淇淋。 原因：冰淇淋(冰麒麟)。
10.哪位历史人物最欠扁？
回答：苏武。 原因：苏武牧羊北海边(被海扁)。
11.从1到9哪个数字最勤劳，哪个数字最懒惰？
回答：1懒惰；2勤劳。 原因：一不做二不休。
12.怎样使麻雀安静下来？
回答：压它一下。 原因：鸦雀无声(压雀无声)。
13.历史上哪个人跑的最快?
回答：曹操 原因：说曹操曹操到
14.小白加小白等于什么？
回答：等于小白兔 原因：小白TWO
15.三个金叫鑫，三个水叫淼，三个鬼叫什么？
回答：叫救命
16.后天的大前天的后天，也就是昨天的昨天的大后天是哪一天？
回答：明天
17.把一段长21米的棍子锯成7段，每段要3分钟，一共要锯多久？
回答：18分钟
第一队输的惩罚： 情深深雨蒙蒙：依萍和书桓对话
第二队惩罚： 喝苹果醋交杯酒
环节二：心有灵犀
两人搭档，用肢体语言表演一个成语，在5分钟计时内猜出最多的队伍获胜。可以有一次pass的机会。猜出最少的队接受惩罚。共组3---4队。
成语：
掩耳盗铃 虎背熊腰 金鸡独立 汗流浃背 张牙舞爪 抓耳挠腮 婀娜多姿 手舞足蹈 手忙脚乱 滥竽充数 花枝招展 鼠目寸光 碎尸万段 虎头蛇尾 坐立不安 辗转反侧 举案齐眉 昂首挺胸 飘飘欲仙
惩罚：蒙上眼面对面吹乒乓球，球用双面胶粘在一纸板上，然后中途把纸换成放有彩纸屑的纸。
环节三：盲人剥桔
男女搭档6组，女生把眼睛蒙起来，男生坐好保持头部不动（严格监督），女生把橘子一瓣一瓣喂到男生口中，男生可以指导送橘子的方位变化，最先完成的小组胜出。
惩罚：还珠里紫薇和尔康对话
环节四：可怜的小猫和小狗
1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。如果轮到男生，需学小狗叫（啊呜···）
2. 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。
3. 抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。
4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。
环节五：踩气球
每人脚上绑好两个气球，计时开始，集体互踩，两个都被踩爆者退出比赛，剩余到最后气球没被踩爆者胜出。
惩罚：最早出局的同学抽签选择惩罚项目。
奖励：胜出的同学若是男生，可以点一名女生答应他一个要求（不能太过分引起公愤）；若是
女生，可以点名一男生（包括主持人）选择表演朗读一段台词，有1, 2, 3个选项。
环节六：真心话大冒险“007”
由开始一人发音"零"随声任指一人，那人随即亦发音"零"再任指另外一人，第三个人则发音"柒"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的'声音，而手作投降状。--出错者选择真心话或大冒险！
PS：也可以采用蛙跳水形式
1. 全体围坐成圈。
2. 由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。
3. 继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。
补充游戏
1）贴牌
道具：一副扑克牌（拿走大小怪）
规 则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。 此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，
猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家 都不放弃时，亮牌，最小者受罚。
亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到"以眼神害人"
2）侦探游戏. (wink eyes)
玩法: 参与者围圈, 抽签或投票选择一名侦探和一名杀手. 游戏开始后, 所有人互相对望,杀手趁侦探不注意时以眨眼(单眼)的方式将与之eye contact的平民杀死,死者需发出夸张声响或动作告知大家自己已死. 侦探可在圈内走动, 并有共3次机会猜测杀手, 力求为民除害. 如最后剩余一名平民, 杀手获胜. 下一轮由杀手担任侦探.
惩罚节目选项
1. 学广告 大家都看过脑白金的广告吧，就让他学里面的动画人物的动作
2. 唱歌
3. 给大家讲或读一个笑话
4. 对墙壁大声说三次“我爱你”
5. 表演：装白痴，装gay
6. 有感情地朗读一段台词，并配合眼神动作等。（一帘幽梦）云帆的台词由主持人来念。
7. 跳一段马步舞
朗读
（1）
“曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前，我没有珍惜，等到失去的时候才追悔莫及，人世间最痛苦的事情莫过于此。如果上天能够给我一个重新来过的机会，我会对那个女孩子说三个字：‘我爱你’。如果非要给这份爱加上一个期限，我希望是，一万年。”
（2）
我就是江湖上人见人爱、花见花开、车见车载，人称上天入地、无所不能、英俊潇洒、风流倜傥、玉树临风、学富五车、高大威猛、拥有千万‘粉丝’、迷倒万千少女,号称一朵梨花压海棠的玉面小白龙，帅到掉渣！
（3）
本人没什么优点，唯一的优点就是没有缺点；本人基本全是缺点，最大的缺点就是只有优点。如果帅是一种罪，我已经罪犯滔天；如果有型是一种错，我已经一错再错；如果聪明要受惩罚，我岂不是要千刀万剐；如果谦虚都要受折磨，我又怎能逃得过?
情深深雨蒙蒙对话
男：对，你无情你残酷你无理取闹！
女：那你就不无情！？不残酷！？不无理取闹！？
男：我哪里无情！？哪里残酷！？哪里无理取闹！？
女：你哪里不无情！？哪里不残酷！？哪里不无理取闹！？
男：我就算在怎么无情再怎么残酷再怎么无理取闹也不会比你更无情更残酷更无理取闹！
女：我会比你无情！？比你残酷！？比你无理取闹！？你才是我见过最无情最残酷最无理取闹的人！ 男：哼我绝对没你无情没你残酷没你无理取闹！
女：好既然你说我无情我残酷我无理取闹我就无情给你看残酷给你看无理取闹给你看！
男：看吧还说你不无情不残酷不无理取闹现在完全展现你无情残酷无理取闹的一面了吧！
还珠里紫薇和尔康：
紫薇含着泪委屈地说："她说你们一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学……我都没有和你一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学"
尔康："都是我的错我的错，我不该和她一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学……我答应你今后只和你一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学……"
《又见一帘幽梦》
紫菱：云帆，我晕车耶！
云帆：怎么会晕车呢，这只是马车呀。是不是中暑了？有没有发烧？
紫菱：我不是那种晕车！ 我是坐着这样的马车， 走在这样的林荫大道上，
我开心得晕了， 陶醉得晕了， 享受得晕了，
所以，我就晕车了。
其实，我自从来到普罗旺斯，就一路晕。
我进了梦园，我晕。
我看到了有珠帘的新房，我晕。
看到古堡，我晕。
看到种熏衣草的花田，我还是晕。
看到山城，我更晕。
反正，我就是晕。
云帆：好，你晕吧，我在你身边，如果你晕倒了，我会抱住你。
班级团队活动方案 篇17
活动主题：夏日午睡好习惯养成好 (一课时)
活动目的要求
1.通过一系列活动让学生明白夏季午休能消除疲劳，恢复体力，是长身体的
需要。
2.使学生合理安全午休时间，养成夏季午睡的好习惯，更好地投入下午的学
习和活动。
活动重点
懂得午睡有利身体健康，能提高学习、工作的效率;学会午睡，养成好习惯。
活动准备
1.制作课件、拍摄一段录像。
2.每位同学填写一张“关于小学生午睡的调查”问卷(附后)，老师收回并
了解有关本班学生午睡的基本情况。
活动流程设计意图
一、调查反馈，导入主题。
1.向学生宣布“五·一”放假后学校的午睡制度。
2.班主任老师对有关午睡的调查问卷作个简单的反馈，
并从学生谈到的“对学校午睡制度的看法、意见”切入质疑：学校为什么要年年在
这段时间安排午睡课?
3.揭示活动主题：“夏日午睡好习惯养成好”。
二、相互启发，讨论明理“夏天午睡好处多”。.课件出示图片(图片附后)
图一：炎热的夏天，太阳火辣辣地烤晒着大地。小强吃了中饭，冲出家门向外跑去。
妈妈在后面大喊：“小强，现在才十二点，先睡一觉!”可小强已经跑远了。
图二：小强和同学志刚、兵兵在玩草坪上踢球，大家玩得汗流浃背。
图三：上课了，他们趴在桌上，眼皮沉沉的，一会儿就睡着了。
图四：作业整理课，这几个同学对着作业皱着眉头，只好咬笔杆了。
学生看图后讨论：
(1)这几位同学为什么会在课堂上睡着了?
(2)这样好吗，对他们有什么影响?
2.讨论明理：夏天午睡有哪些好处呢?
(1)谈话：夏天最显著的特点是天气非常炎热，白天时间长，夜晚时
间短。这些特点对我们的学习、生活有什么影响?
可分解成以下几个小问题讨论，并结合自己平时情况谈谈：
① 夜短昼长，会影响人们的什么?
② 睡眠时间少了，人们会感到怎么样?
③缺少睡眠使人疲劳，那该怎么办?
(请两种学生发言：一种有午睡习惯，一种没有午睡习惯的。)
活动前，班主任 老师通过对全班同学的午睡情况进行调查问卷，可以掌握第一手材料，活动开展才能有的放矢，更有针对性。
教师结合以往存在的有的学生不午睡影响学习的现象，再现实际情景引入话题讨论。
在班级管理和思想教育工作中教师要从思想、行动上认真落实“一切为了孩子”的方针，严格班
级管理，抓紧“养成教育”，不但要使学生学会学习，更要让他们“学会做人、学会生活”。
(2)讨论小结：夏季昼长夜短影响人们的睡眠，所以需要用午睡来弥睡眠不足。另外，第二天早上刚起床精神还好，上午的学习、运动、活动使体力消耗大，再加上出汗多，人很容易疲劳。因此中午睡上一觉，可以恢复体力，消除疲劳，对身体和学习是很有好处的。(3谈话：为了保证旺盛的精力，人午睡来补足睡眠、恢复精力。那么，为什么要在中午睡觉呢?
讨论：①夏季中午灼热的阳光对人有什么危害? ②夏季中午高温环境又会给人带来什么影响?
(4)小结：灼热的太阳会使人的`皮肤受到伤害，高温的环境容易使人中暑，影响人的身体健康。因此，夏季午睡不仅能补充睡眠，还能让人避开灼热的阳光、烫人的空气，保证人的身体健康。所以人们常说：“夏季午睡好”。
三、明辨是非，学会午睡。
1.看一段课前拍摄的学生午睡录像：
一次午睡课的时候，何某某等几位同学没睡着，有的睁着眼睛趴在位置上，有的一会儿把脸朝左，一会儿把脸朝右,有的手伸进课桌内摸着。尽管他们没有说话，可还是不断地发出一些细小的声弄得
旁边的同学睡不好觉。
(1)讨论：午睡的时候只要不吵闹，可以坐在位置上不午睡吗?
(2)小结：午睡的时候，尽管有人不吵闹，可是他们坐在教室里总会发出一些细小的声音。这样不仅他们自己得不到休息，更重要的是还会影响旁边的同学、老师睡觉，对大家都不利。
2.学会午睡，养成习惯。
(1)提问：你有夏季午睡的习惯吗?
(2)讨论：不午睡对身体和学习会有什么影响?
(3)小结：不午睡会影响下午的学习，因为大脑经过长时间的活动后， 需要用休息来加以调整。香甜的午睡可以给我们充足的精力，这对自 己和别人都非常重要。老师相信，大家一定会做得更好!
3.念儿歌《夏季午睡好处多》。
4.学生表演小品，再讨论：
(1)你知道为什么会出现这样的情况?
(2)小结：午睡时间不要太长，最多不能超过一小时。午睡还有很多
讲究，只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。
5.交流午睡小常识：怎样午睡更科学?
四、活动巩固和延伸。
1.为了使全班师生在午睡时间休息好，共同讨论制订班级午睡制度，
全班师生必须共同遵守。
2.在夏季，回家要做到每天中午睡上半个小时;与家长联系，随时注 意培养学生午睡的良好习惯。
通过引导学生在活动中紧密联系生活实际提高科学、思想认识，在解决问题的过程中明白道理，达成班级活动的目标要求。
班级团队活动方案 篇18
一、 活动目的
1、懂得每个人都是集体中的一员，要关心集体，爱护集体，有集体荣誉感。
2、要依靠集体的力量，团结一致，齐心协力，共同努力才能为集体争光。
3、增强学生的集体主义观念，团结互助，争创优秀班集体。
二、活动准备
1、排练节目，记下班级中的好人好事。
2、 动画片《三个和尚》剪辑，歌曲《一个篱笆三个桩》的录音。
三、形式：
看动画、听故事、讨论、队员采访、游戏等形式。
四、活动过程
１、主持人宣布活动开始。
２、对口词《班级是个大家庭》。
３、夸夸班级中的小雷锋。
讲述自己在集体这个大家庭中得到的温暖，互相“揭发”好人好事。
４、学校生活多快乐，请看同学们自排自演的节目。
（1） 表演唱《让爱住我家》
（2） 小品 《小喜鹊找家》、
（3） 小品《卖火柴的小男孩》
（4） 古诗朗诵
（5） 课本剧《贺龙看钓鱼》
（6） 小品《火鸡先生的好办法》
（7） 舞蹈《欢乐颂》
（8）猜谜语
（9）动画片《三个和尚》
１、播放《三个和尚》的动画片段。
２、小组讨论：
①、俗话说：“人多力量大”然而三个和尚，人多了却为什么没水喝了呢？
②、你能猜透他们的心思，小和尚们各自是怎么想的吗？
３、展开辩论：
①、各抒己见，进行辩论。
你认为大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理吗？
说出理由。
②、伺机点拨，引发思考。
a. 他们各自的想法对吗？（可以有不同的见解）
b. 让我们想一想，造成的.结果是怎样的。
４、角色换位：
①、假如你是三个和尚中的一个和尚，你如何做，为什么？
②、假如此时此刻，动画片中的三个小和尚在你面前，你将如何对他们讲？
５、小结：
每个人都是集体中的一员，不只考虑个人的利益，只有团结合作，齐心合力为大家着想，才能有好的结果。
（四）听故事，明道理（懂得集体的荣誉靠大家的努力）
５、回顾我班所取得的成绩。
６、讨论今后奋斗目标。
７、学生发言。
8、班会总结：
9、辅导员讲话
同学们，通过这节班会我们懂得了个人与集体的关系，它们紧密联系密不可分的。作为少先队员的我们不仅要有集体荣誉感，同时还要付诸于行动，凡事从我做起，从身边的小事做起，关心集体，爱护集体，齐心合力，共同努力为集体增光彩，愿集体永远在我们的心中。
2、乐曲中结束班会。（播放“一个篱笆三个桩”乐曲）
10、辅导员领呼号
11、退旗，敬礼。（奏退旗曲）
12、中队长宣布主题队会结束。
五、活动效果：
多媒体的使用，充分调动了学生的积极性，并通过多种形式和丰富多彩的活动使每个学生全都动了起来，达到了人人积极参与，使人人受到教育，完成教育目标。通过此次班会加强了班级体的凝聚力，唤起学生争做班级“小主人”的热情，收到了良好的效果，得到了学校、家长、老师们的一致好评。
班级团队活动方案 篇19
班级团队合作活动方案
（一） 团体名称 相亲相爱一家人
（二）团体性质 结构式、发展性团体
（三）团体活动目标
１．总目标：培养班级成员团体凝聚力与团体信任感。
２．团体具体目标：
（１）凝聚团体的共识，强化团体的向心力。
（２）培养团体的默契，增强成员的互信基础。
（３）强化成员在团体中的自我价值感。
（４）促进成员的互动状况，形成一个良好的班级人际氛围。
（５）强调成员间互助合作精神。
（６）透过活动的特殊设计激发成员的思考力和创造力。
（四）团体对象 初中生 （五）团体规模 ４０～６０人
（六）团体活动地点 教室或团体辅导室
（七）活动时间及频率
每周一次，共四次，每次９０分钟。
（八）活动方式
根据活动要求全班分成７～９人组进行，小组内交流与派代表全班分享结合。
（九）领导者及训练背景
应用心理学专业的大三学生６人，都是三级心理咨询师，有多次团体心理辅导的经验。
（十）理论基础
１．马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏；团体可以满足人社会交往的需要、归属的需要和爱的需要。
２．社会心理学关于群体的研究证明，在一个团体中，如果成员之间有了互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。
３．人际关系理论表明，要信任他人必须要先学习开放自己，接纳他人，袒露自己的.情感、思想、情绪、感觉和意见，愿意和别人分享资源和观念；要能与他人有效的沟通、建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。
４．约翰逊（１９７２）的信任模式认为，信任他人是一种冒险的选择，之所以会愿意去信任他人，是因为我们相信他人的行为对我们是有利的。信任模式理论还认为，由成员所表现出来的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈现出来的高度或低度的开放、分享的态度，两个向度交互作用之后，会形成下列四种信任模式：
高度接受和合作 低度接受和合作
高度开放和分享 低度开放和分享
（十一）团体活动具体安排
班级团队活动方案 篇20
一、主题
给老师送一杯热茶感恩节特别活动
二、负责人员
策划：张译尹、贺岑萱
材料提供：吴茁、任思哲
三、人员分配
具体情况如下表：
四、内容
由每组副组长协助组长带领组员到安排的各个班级去给老师献茶及相关活动。
流程为：
①从前门敲门后按顺序进入②献茶人向老师说明情况并献茶、致敬，其他人依次走到教室后方③献茶人送祝福语并请老师为学生们祝语④集体鞠躬，说告别语后依次由后门退出
五、活动主旨
向各个班级的同学及老师展现154班的良好精神风貌以及文明礼仪，向辛勤教育学生的老师感恩、致敬。
六、口号与告别语
进门时的口号为：初154班全体同学祝您感恩节快乐!
告别语为：谢谢老师，您辛苦了!
七、注意事项
1、文明礼仪。由于此次活动的主旨是向其他班级展示154班的.风采，每位参与者须佩戴好校牌，在整个活动中务必注意个人言行举止，切勿大声喧哗，拜访老师时要讲文明、懂礼貌。
2、服从组长的指挥，紧跟队伍。组长务必注意随时清查人员，避免出现组员离队情况。
3、安全问题。请各位同学注意好自己的安全，在上下楼梯时切勿嬉戏打闹，倒开水泡茶时小心烫手。
4、请负责保管物品的同学保管好茶杯和水壶，避免丢失。
班级团队活动方案 篇21
集体游戏
环节一：金鸡独立
分6组，男女搭配。将报纸摊开，站在报纸上面，抢答问题，答对的不动，其他组将报纸对折；答错的对折报纸，其他组不用动。全程两人必须把脚（可以单脚）放在报纸上，坚持到最后的一组胜出。最早输的队伍接受惩罚。
抢答题题库：
1.蜜蜂停在日历上 （打一成语）
风和日丽（蜂和日历）
2.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在猪圈 （打一成语）
抑扬顿挫（一羊蹲错）
3.鸡鹅百米赛跑,鸡比鹅跑得快,为什么却后到终点站?
答案： 鸡跑错了方向
4.上课铃声响了，却没有一个同学在教室里，怎么回事？
答案： 上的是体育课
5.茉莉花、太阳花、玫瑰花中哪一朵花最没力气？ 回答：茉莉花。
原因：好一朵美丽(没力)的茉莉花。
6.猩猩最讨厌什么线？
回答：平行线。 原因：平行线没有相交(香蕉)。
7.橡皮、老虎皮、狮子皮中哪一个最不好？ 回答：橡皮。
原因：橡皮擦(橡皮差)。
8.布和纸怕什么？ 回答：布怕一万，纸怕万一。
原因：不(布)怕一万，只(纸)怕万一。
9.麒麟到了北极会变成什么？
回答：冰淇淋。 原因：冰淇淋(冰麒麟)。
10.哪位历史人物最欠扁？
回答：苏武。 原因：苏武牧羊北海边(被海扁)。
11.从1到9哪个数字最勤劳，哪个数字最懒惰？
回答：1懒惰；2勤劳。 原因：一不做二不休。
12.怎样使麻雀安静下来？
回答：压它一下。 原因：鸦雀无声(压雀无声)。
13.历史上哪个人跑的最快?
回答：曹操 原因：说曹操曹操到
14.小白加小白等于什么？
回答：等于小白兔 原因：小白TWO
15.三个金叫鑫，三个水叫淼，三个鬼叫什么？
回答：叫救命
16.后天的大前天的后天，也就是昨天的昨天的大后天是哪一天？
回答：明天
17.把一段长21米的棍子锯成7段，每段要3分钟，一共要锯多久？
回答：18分钟
第一队输的惩罚： 情深深雨蒙蒙：依萍和书桓对话
第二队惩罚： 喝苹果醋交杯酒
环节二：心有灵犀
两人搭档，用肢体语言表演一个成语，在5分钟计时内猜出最多的`队伍获胜。可以有一次pass的机会。猜出最少的队接受惩罚。共组3---4队。
成语：
掩耳盗铃 虎背熊腰 金鸡独立 汗流浃背 张牙舞爪 抓耳挠腮 婀娜多姿 手舞足蹈 手忙脚乱 滥竽充数 花枝招展 鼠目寸光 碎尸万段 虎头蛇尾 坐立不安 辗转反侧 举案齐眉 昂首挺胸 飘飘欲仙
惩罚：蒙上眼面对面吹乒乓球，球用双面胶粘在一纸板上，然后中途把纸换成放有彩纸屑的纸。
环节三：盲人剥桔
男女搭档6组，女生把眼睛蒙起来，男生坐好保持头部不动（严格监督），女生把橘子一瓣一瓣喂到男生口中，男生可以指导送橘子的方位变化，最先完成的小组胜出。
惩罚：还珠里紫薇和尔康对话
环节四：可怜的小猫和小狗
1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。如果轮到男生，需学小狗叫（啊呜···）
2. 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。
3. 抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。
4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。
环节五：踩气球
每人脚上绑好两个气球，计时开始，集体互踩，两个都被踩爆者退出比赛，剩余到最后气球没被踩爆者胜出。
惩罚：最早出局的同学抽签选择惩罚项目。
奖励：胜出的同学若是男生，可以点一名女生答应他一个要求（不能太过分引起公愤）；若是
女生，可以点名一男生（包括主持人）选择表演朗读一段台词，有1, 2, 3个选项。
环节六：真心话大冒险“007”
由开始一人发音"零"随声任指一人，那人随即亦发音"零"再任指另外一人，第三个人则发音"柒"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音，而手作投降状。--出错者选择真心话或大冒险！
PS：也可以采用蛙跳水形式
1. 全体围坐成圈。
2. 由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。
3. 继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。
补充游戏
1）贴牌
道具：一副扑克牌（拿走大小怪）
规 则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。 此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，
猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家 都不放弃时，亮牌，最小者受罚。
亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到"以眼神害人"
2）侦探游戏. (wink eyes)
玩法: 参与者围圈, 抽签或投票选择一名侦探和一名杀手. 游戏开始后, 所有人互相对望,杀手趁侦探不注意时以眨眼(单眼)的方式将与之eye contact的平民杀死,死者需发出夸张声响或动作告知大家自己已死. 侦探可在圈内走动, 并有共3次机会猜测杀手, 力求为民除害. 如最后剩余一名平民, 杀手获胜. 下一轮由杀手担任侦探.
惩罚节目选项
1. 学广告 大家都看过脑白金的广告吧，就让他学里面的动画人物的动作
2. 唱歌
3. 给大家讲或读一个笑话
4. 对墙壁大声说三次“我爱你”
5. 表演：装白痴，装gay
6. 有感情地朗读一段台词，并配合眼神动作等。（一帘幽梦）云帆的台词由主持人来念。
7. 跳一段马步舞
朗读
（1）
“曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前，我没有珍惜，等到失去的时候才追悔莫及，人世间最痛苦的事情莫过于此。如果上天能够给我一个重新来过的机会，我会对那个女孩子说三个字：‘我爱你’。如果非要给这份爱加上一个期限，我希望是，一万年。”
（2）
我就是江湖上人见人爱、花见花开、车见车载，人称上天入地、无所不能、英俊潇洒、风流倜傥、玉树临风、学富五车、高大威猛、拥有千万‘粉丝’、迷倒万千少女,号称一朵梨花压海棠的玉面小白龙，帅到掉渣！
（3）
本人没什么优点，唯一的优点就是没有缺点；本人基本全是缺点，最大的缺点就是只有优点。如果帅是一种罪，我已经罪犯滔天；如果有型是一种错，我已经一错再错；如果聪明要受惩罚，我岂不是要千刀万剐；如果谦虚都要受折磨，我又怎能逃得过?
情深深雨蒙蒙对话
男：对，你无情你残酷你无理取闹！
女：那你就不无情！？不残酷！？不无理取闹！？
男：我哪里无情！？哪里残酷！？哪里无理取闹！？
女：你哪里不无情！？哪里不残酷！？哪里不无理取闹！？
男：我就算在怎么无情再怎么残酷再怎么无理取闹也不会比你更无情更残酷更无理取闹！
女：我会比你无情！？比你残酷！？比你无理取闹！？你才是我见过最无情最残酷最无理取闹的人！ 男：哼我绝对没你无情没你残酷没你无理取闹！
女：好既然你说我无情我残酷我无理取闹我就无情给你看残酷给你看无理取闹给你看！
男：看吧还说你不无情不残酷不无理取闹现在完全展现你无情残酷无理取闹的一面了吧！
还珠里紫薇和尔康：
紫薇含着泪委屈地说："她说你们一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学……我都没有和你一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学"
尔康："都是我的错我的错，我不该和她一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学……我答应你今后只和你一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学……"
《又见一帘幽梦》
紫菱：云帆，我晕车耶！
云帆：怎么会晕车呢，这只是马车呀。是不是中暑了？有没有发烧？
紫菱：我不是那种晕车！ 我是坐着这样的马车， 走在这样的林荫大道上，
我开心得晕了， 陶醉得晕了， 享受得晕了，
所以，我就晕车了。
其实，我自从来到普罗旺斯，就一路晕。
我进了梦园，我晕。
我看到了有珠帘的新房，我晕。
看到古堡，我晕。
看到种熏衣草的花田，我还是晕。
看到山城，我更晕。
反正，我就是晕。
云帆：好，你晕吧，我在你身边，如果你晕倒了，我会抱住你。
班级团队活动方案 篇22
一、指导思想
俗话说：“读书破万卷，下笔如有神。”从遥远的古代开始，劳动人民便开始提倡读书，书籍是了解世界的窗口，如今的信息时代，一切飞速发展，如果不读书、不学习，那必将被社会所淘汰。好的读书习惯要从小培养，让书籍走进孩子的心灵，丰富他们的知识，开阔他们的视野，活跃他们的思维，陶冶他们的情操。以丰富多彩的读书活动为载体，培养学生良好的读书习惯，提高学生读书的能力，从中体验读书的快乐！
二、活动目标
1、通过活动，让学生喜爱读书，让好书成为他们的朋友。
2、通过活动，扩大孩子的视野，活跃思维。
3、通过活动，引导学生与经典、好书交朋友，营造良好的读书氛围，为营造书香班级奠定基础。
4、让学生在活动中体验到读书给自己带来的快乐。
三、活动口号：
“让读书成为一种习惯，做个快乐的读书人！”
四、活动构想及安排
第一阶段：启动阶段（9月20日—9月30日）
1、结合学校“校园读书节”活动方案及班级实际读书现状，制定本班读书方案。
2、班级集体读书内容：背诵《初中生必背优秀诗文》、读《名人传》、《童年》、《昆虫记》、《繁星·春水》。
3、营造良好的班级读书氛围
（1）以身作则，从老师自身做起，每天和同学们一起读书。
（2）建立好班级的.图书角，做到图书内容丰富、数量充实。再次明确“图书管理员”职责，制定班级图书管理制度。
（3）记住班级读书要求“走进教室就看书”，每个同学无论是早晨还是中午，走进教室就看书。
（4）继续图书评比栏的评比，促进学生养成好的读书习惯。
第二阶段：活动阶段（10月12日——10月末）
1、开展课前三分钟诵读古诗活动，每周背诵两首古诗。
2、每天7：30分之前为自由阅读时间，每周二7：30——7：50为“读书方法指导”时间，借助《初中语文自读课本》教师引导学生了解读书方法，课内与课外相结合，学着会读书。
八（1）班“我为新班级添光彩”主题班会活动方案
【 活动主题 】：我为新班级添光彩
【 活动目的 】：通过这次活动让学生们学会关心集体，从而达到班级学生更加热爱集体，增强新班级的凝聚力。
【 参加对象 】：全体学生，班主任和音乐老师。
【 活动时间 】： 20xx 年 9 月 24 日下午 4 ： 00 — 4 ： 40
【 主 持 人 】：林雅雪、叶傲霜、刘小倩、
【 活动分工 】：
1 、班长、文娱委员负责本次活动的具体安排和节日排练。
2 、学习委员、宣传委员负责收集《演讲稿》、《台词稿》等。
3 、宣传委员负责布置会场。
4 、音乐老师负责教唱两首歌曲。《中学时代》《爱我中华》。
5 、班主任统筹安排活动环节。
【 活动过程 】：
1 、讨论活动方案。
2 、开展活动：
1 ）四个主持人宣布主题班会开始；
2 ）主持人开场白；
3 ）收音机播放《中学时代》，全班跟着一起齐唱；
4 ）诗朗诵《我爱二中》；
5 ）英语小对话：《助人为乐》；
6 ）小记者采访学生《你心目中的班集体是什么样子的》；
7 ）三句半《谈谈我们的班集体》；
8 ）丰富多彩的文艺节目：
①配乐诗朗诵《红》
②单弹管演奏《七子之歌——澳门》
③女生中英文小合唱《雪绒花》，长笛伴奏
④快板《唱国庆》
⑤女生小合唱《一起开始的旅程》
⑥架子鼓《好日子》
9 ）音响伴奏，全班齐唱《爱我中华》领唱：陈锦立
【 活动小结 】：
班主任利用小记者采访的机会，谈感受，提要求。
执笔：刘小倩（班长）、张瑾（宣传委员）
班级团队活动方案 篇23
活动主题：班集体秋游
活动对象：10信科1班全体同学
活动地点：森林公园活动时间：xx年10月24日
活动意义：
为了促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时领略三水的风情，举行秋游活动。既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的集体意识。
调查实地情况:到森林公园去踩点，了解当地的地形以及对活动地点的定位。
前期工作安排：
1.组织同学前往乔鑫生态园踩点，了解所在地的安全情况。
2.物质器材准备：手提电脑、音响。雨伞衣服纸巾等
3.确定交通方式：以集体形式包车从学校门口到森林公园的烧烤场。
4.分组：将队伍分成6小组，并选出个小组组长负责各组的联系方式，以及其他事情
人员安排：1.陈春花，庄晓聪、和简迪祺，张逸盈勘查活动地点及场地租借
2.马嘉鹏和韩丽珍，林秀娴联系包车司机
3.庄晓聪，林秀娴，李惠超，订烧烤炉
4.陈春花，张益华，袁玲玲，马嘉鹏，简迪祺，韩丽珍，张逸盈采购食物
5.总负责人：林秀娴陈春花庄晓聪
6.张益华收**元的活动费
7.每个小组的负责人；简迪祺马嘉鹏韩丽珍张逸盈李惠超袁玲玲
所需物品：
1.用具：10条一次性杯子、1包牙签、2包纸巾（大）、30支刷子、4包一次性手套、20包一次性碟子、木炭、铝纸，记事本、水果刀、烧烤叉、打火机、纸巾、报纸。线绳2卷
2.饮料：可乐、雪碧、橙汁、矿泉水、果汁
3.食物：火腿肠、肉丸、红薯、鸡翅、玉米、热狗、方包、香肠另外买一些饼干
4.酱料:烧烤酱，烧烤蜜糖，辣酱，蜜汁、酱油、花生油、盐、番茄酱、孜然粉、辣椒粉、蚝油。
经费预算：车费食品等各项杂费
5.提前分好各小组的人员组成。
6. &注意相机的借用&
活动流程
1.早上7：30在校门口集合完毕准备出发在8点前到达目的地
2.到达后班长发表关于注意安全的事项的讲话
3.有小组长带领自由活动
4. 10：30在烧烤场集合，并以小组为单位开始烧烤
5.饭后休息，全班在13：00开始游戏：
6.节目安排游戏类
（1）纸杯传递。
（2）解套
主要通过与团队其他成员的配合并改变自己的位置，最终打开交错相连的套，形成一个或几个环。
1）要求所有的'参与者围成一个圈。
2）从任何一个人开始，要求他将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与其不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他人相握。
3）这时所有人的手连接起来，形成一个交错的套，此时要求大家在不松开手的情况下，通过移动自己的身体、变换自己的位置，来解开交错的套，打开成一个或若干个圈。
（3）真真假假
规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。猜对的有奖品，猜错的就要接受惩罚。
班级团队活动方案 篇24
活动主题：班集体秋游
活动对象：10信科1班全体同学
活动地点：森林公园活动时间：xx年10月24日
活动意义：
为了促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时领略三水的风情，举行秋游活动。既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的.集体意识。
调查实地情况:到森林公园去踩点，了解当地的地形以及对活动地点的定位。
前期工作安排：
1.组织同学前往乔鑫生态园踩点，了解所在地的安全情况。
2.物质器材准备：手提电脑、音响。雨伞衣服纸巾等
3.确定交通方式：以集体形式包车从学校门口到森林公园的烧烤场。
4.分组：将队伍分成6小组，并选出个小组组长负责各组的联系方式，以及其他事情
人员安排：
1.陈春花，庄晓聪、和简迪祺，张逸盈勘查活动地点及场地租借
2.马嘉鹏和韩丽珍，林秀娴联系包车司机
3.庄晓聪，林秀娴，李惠超，订烧烤炉
4.陈春花，张益华，袁玲玲，马嘉鹏，简迪祺，韩丽珍，张逸盈采购食物
5.总负责人：林秀娴陈春花庄晓聪
班级团队活动方案 篇25
一、主题
“给老师送一杯热茶”感恩节特别活动
二、负责人员
策划：张译尹、贺岑萱
材料提供：吴茁、任思哲
三、人员分配
具体情况如下表：
四、内容
由每组副组长协助组长带领组员到安排的各个班级去给老师献茶及相关活动。
流程为：
①从前门敲门后按顺序进入→②献茶人向老师说明情况并献茶、致敬，其他人依次走到教室后方→③献茶人送祝福语并请老师为学生们祝语→④集体鞠躬，说告别语后依次由后门退出
五、活动主旨
向各个班级的同学及老师展现154班的良好精神风貌以及文明礼仪，向辛勤教育学生的老师感恩、致敬。
六、口号与告别语
进门时的口号为：初154班全体同学祝您感恩节快乐！
告别语为：谢谢老师，您辛苦了！
七、注意事项
1、文明礼仪。由于此次活动的主旨是向其他班级展示154班的.风采，每位参与者须佩戴好校牌，在整个活动中务必注意个人言行举止，切勿大声喧哗，拜访老师时要讲文明、懂礼貌。
2、服从组长的指挥，紧跟队伍。组长务必注意随时清查人员，避免出现组员离队情况。
3、安全问题。请各位同学注意好自己的安全，在上下楼梯时切勿嬉戏打闹，倒开水泡茶时小心烫手。
4、请负责保管物品的同学保管好茶杯和水壶，避免丢失。
班级团队活动方案 篇26
一、主题
给老师送一杯热茶感恩节特别活动
二、负责人员
策划：张译尹、贺岑萱
材料提供：吴茁、任思哲
三、人员分配
具体情况如下表：
四、内容
由每组副组长协助组长带领组员到安排的各个班级去给老师献茶及相关活动。
流程为：
①从前门敲门后按顺序进入②献茶人向老师说明情况并献茶、致敬，其他人依次走到教室后方③献茶人送祝福语并请老师为学生们祝语④集体鞠躬，说告别语后依次由后门退出
五、活动主旨
向各个班级的同学及老师展现154班的良好精神风貌以及文明礼仪，向辛勤教育学生的老师感恩、致敬。
六、口号与告别语
进门时的'口号为：初154班全体同学祝您感恩节快乐!
告别语为：谢谢老师，您辛苦了!
七、注意事项
1、文明礼仪。由于此次活动的主旨是向其他班级展示154班的风采，每位参与者须佩戴好校牌，在整个活动中务必注意个人言行举止，切勿大声喧哗，拜访老师时要讲文明、懂礼貌。
2、服从组长的指挥，紧跟队伍。组长务必注意随时清查人员，避免出现组员离队情况。
3、安全问题。请各位同学注意好自己的安全，在上下楼梯时切勿嬉戏打闹，倒开水泡茶时小心烫手。
4、请负责保管物品的同学保管好茶杯和水壶，避免丢失。
班级团队活动方案 篇27
班级团队合作活动方案
（一） 团体名称 相亲相爱一家人
（二）团体性质 结构式、发展性团体
（三）团体活动目标
１．总目标：培养班级成员团体凝聚力与团体信任感。
２．团体具体目标：
（１）凝聚团体的共识，强化团体的向心力。
（２）培养团体的默契，增强成员的互信基础。
（３）强化成员在团体中的自我价值感。
（４）促进成员的互动状况，形成一个良好的班级人际氛围。
（５）强调成员间互助合作精神。
（６）透过活动的特殊设计激发成员的思考力和创造力。
（四）团体对象 初中生 （五）团体规模 ４０～６０人
（六）团体活动地点 教室或团体辅导室
（七）活动时间及频率
每周一次，共四次，每次９０分钟。
（八）活动方式
根据活动要求全班分成７～９人组进行，小组内交流与派代表全班分享结合。
（九）领导者及训练背景
应用心理学专业的大三学生６人，都是三级心理咨询师，有多次团体心理辅导的经验。
（十）理论基础
１．马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏；团体可以满足人社会交往的'需要、归属的需要和爱的需要。
２．社会心理学关于群体的研究证明，在一个团体中，如果成员之间有了互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。
３．人际关系理论表明，要信任他人必须要先学习开放自己，接纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感觉和意见，愿意和别人分享资源和观念；要能与他人有效的沟通、建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。
４．约翰逊（１９７２）的信任模式认为，信任他人是一种冒险的选择，之所以会愿意去信任他人，是因为我们相信他人的行为对我们是有利的。信任模式理论还认为，由成员所表现出来的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈现出来的高度或低度的开放、分享的态度，两个向度交互作用之后，会形成下列四种信任模式：
高度接受和合作 低度接受和合作
高度开放和分享 低度开放和分享
（十一）团体活动具体安排
班级团队活动方案 篇28
一、指导思想：
班级文化是班级师生共同创造的精神财富，是校园文化的重要组成部分，也是形成班集体凝聚力和良好班风的必备条件。班级文化建设不但能有效地调动学生的学习与实践的兴趣，更重要的是能启迪学生思想，陶冶学生情操，弘扬学生道德，培养学生的主人翁精神,塑造积极向上的班级精神，促进学生健康成长。
结合我校五年规划内容中构建“大德育校园文化氛围”的核心内容，以及校班级德育计划、少先队计划，围绕班级学生年龄、心理特征和现有的班风、学风，确立学生在班级文化建设的主体地位，让每位学生参与班级文化建设目标的制定、环境的策划、管理和评价。大胆而有创意地建设好班级文化。
二、班级文化的建设目标和重点工作。
1、确定班级文化建设小组名单：组长：班长、中队长，副组长：各班委，组员：全体同学，指导：班主任，任课老师
2、通过班级文化建设系列活动，树立积极进取的班风。创造有利于每个学生个性发展，潜能开发的空间和舞台。
3、抓好学生干部队伍建设，建立班级规章制度。
4、利用教室宣传栏、特色墙、红领巾角等阵地，抓好班级硬文化建设，创设班级浓厚的文化氛围。
5、开展丰富多彩的.班级活动和社会实践活动，打造班级精神。
三、班级文化具体实施方案
1、班级硬环境建设。
班级硬环境的布置是班级文化建设最基本的内容。它不仅体现了班级的精神面貌，而且直接影响到学生的心理健康。因此，要利用好教室的每一个空间，精心布置，使其既温馨舒适，又催人进取同时，鼓励，激发学生自己动手，用自己的才智与双手创设自己所欣赏的班级文化环境。让学生充分表现自己的美感，表现自己的创造个性，在美化环境的同时，把有限的教室空间成为无限的教育资源。
（1）设卫生角，争章角，图书角等红领巾角。
卫生角：干净，整洁的教室环境有益于孩子的身心健康，同时也能够为师生提供良好的学习环境，因此保持教室整洁尤为重要。在教室后面开辟一个卫生角，每天由值日生将卫生工具正确摆放，做到整洁，有序；同时由学生收集生活中的健康小知识，贴于墙上，并定期根据季节更换，使每位同学都能够及时了解到健康知识，更好地关注自己的身体健康。
争章角：在宣传栏右侧设争章角，每月评选一次，由全班同学选出四名同学与老师共同组成评审团，对每位同学进行公正，合理的评眩
图书角：书籍人的是精神食粮，好书使人受益终身，为了丰富学生的知识，开阔视野，班级构建了图书角，由每位同学捐出2－3本有价值的课外读物，归类摆放，从而方便学生借阅图书，更好地扩充他们的知识量。
（2）布置班级宣传栏。每月根据学校主题，认真制作主题鲜明的手抄报，电脑报等，精心布置班级宣传栏。
（3）教室南墙开辟出一块班级特色文化园，在这个园地里，学生可以发挥创造，展现个性，将自己最得意的作品展示出来，可以是美术作品、感悟日记，体验心得、读书笔记，书法，或者摄影作品等，既能培养学生的创造能力，也能让他们了解到班中其他同学的多才多艺，看到他人的优秀，以更谦虚的态度，更严格的要求要求自己，同时，特色园的建设也激发了学生更好地创建班集体的热情。
（4）室外环境布置。结合本班特色文化的主题“拼搏向上，成就梦想”，要求每位同学写下自己的学习计划，奋斗目标，未来理想，用自己的才智，创意认真布置各人档案袋，将其张贴于教室外墙壁，希望每一位同学都能根据自己的计划，拿出好的表现，同时定期进行学习情况小结，合理调整自己的档案袋，起到督促作用。
（5）创设“动脑筋”角，由学生将学习中遇到的难题，智力题张贴在上面，全班一起动脑解决，让学生在学习书本知识之余，也能接触一些难题，开发思维，培养学生钻研精神。
2.班级精神文化建设。
为进一步增强学生学习动力，提高学习能力，本班开展了“拼搏向上，成就梦想”班级文化活动，结合毕业班的特点，通过制定班级公约，自主管理，建立奖励机制等方式，让同学们更加明确自己的理想，在学习上激发更大的热情，为现在的学习注入更大的动力，使整个班级形成积极向上的良好学风，团结一致，为同一个理想努力奋斗。
班级团队活动方案 篇29
集体游戏
环节一：金鸡独立
分6组，男女搭配。将报纸摊开，站在报纸上面，抢答问题，答对的不动，其他组将报纸对折；答错的对折报纸，其他组不用动。全程两人必须把脚（可以单脚）放在报纸上，坚持到最后的一组胜出。最早输的队伍接受惩罚。
抢答题题库：
1.蜜蜂停在日历上 （打一成语）
风和日丽（蜂和日历）
2.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在猪圈 （打一成语）
抑扬顿挫（一羊蹲错）
3.鸡鹅百米赛跑,鸡比鹅跑得快,为什么却后到终点站?
答案： 鸡跑错了方向
4.上课铃声响了，却没有一个同学在教室里，怎么回事？
答案： 上的是体育课
5.茉莉花、太阳花、玫瑰花中哪一朵花最没力气？ 回答：茉莉花。
原因：好一朵美丽(没力)的茉莉花。
6.猩猩最讨厌什么线？
回答：平行线。 原因：平行线没有相交(香蕉)。
7.橡皮、老虎皮、狮子皮中哪一个最不好？ 回答：橡皮。
原因：橡皮擦(橡皮差)。
8.布和纸怕什么？ 回答：布怕一万，纸怕万一。
原因：不(布)怕一万，只(纸)怕万一。
9.麒麟到了北极会变成什么？
回答：冰淇淋。 原因：冰淇淋(冰麒麟)。
10.哪位历史人物最欠扁？
回答：苏武。 原因：苏武牧羊北海边(被海扁)。
11.从1到9哪个数字最勤劳，哪个数字最懒惰？
回答：1懒惰；2勤劳。 原因：一不做二不休。
12.怎样使麻雀安静下来？
回答：压它一下。 原因：鸦雀无声(压雀无声)。
13.历史上哪个人跑的最快?
回答：曹操 原因：说曹操曹操到
14.小白加小白等于什么？
回答：等于小白兔 原因：小白TWO
15.三个金叫鑫，三个水叫淼，三个鬼叫什么？
回答：叫救命
16.后天的大前天的后天，也就是昨天的昨天的大后天是哪一天？
回答：明天
17.把一段长21米的棍子锯成7段，每段要3分钟，一共要锯多久？
回答：18分钟
第一队输的惩罚： 情深深雨蒙蒙：依萍和书桓对话
第二队惩罚： 喝苹果醋交杯酒
环节二：心有灵犀
两人搭档，用肢体语言表演一个成语，在5分钟计时内猜出最多的队伍获胜。可以有一次pass的机会。猜出最少的队接受惩罚。共组3---4队。
成语：
掩耳盗铃 虎背熊腰 金鸡独立 汗流浃背 张牙舞爪 抓耳挠腮 婀娜多姿 手舞足蹈 手忙脚乱 滥竽充数 花枝招展 鼠目寸光 碎尸万段 虎头蛇尾 坐立不安 辗转反侧 举案齐眉 昂首挺胸 飘飘欲仙
惩罚：蒙上眼面对面吹乒乓球，球用双面胶粘在一纸板上，然后中途把纸换成放有彩纸屑的纸。
环节三：盲人剥桔
男女搭档6组，女生把眼睛蒙起来，男生坐好保持头部不动（严格监督），女生把橘子一瓣一瓣喂到男生口中，男生可以指导送橘子的方位变化，最先完成的小组胜出。
惩罚：还珠里紫薇和尔康对话
环节四：可怜的小猫和小狗
1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。如果轮到男生，需学小狗叫（啊呜···）
2. 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。
3. 抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。
4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。
环节五：踩气球
每人脚上绑好两个气球，计时开始，集体互踩，两个都被踩爆者退出比赛，剩余到最后气球没被踩爆者胜出。
惩罚：最早出局的同学抽签选择惩罚项目。
奖励：胜出的同学若是男生，可以点一名女生答应他一个要求（不能太过分引起公愤）；若是
女生，可以点名一男生（包括主持人）选择表演朗读一段台词，有1, 2, 3个选项。
环节六：真心话大冒险“007”
由开始一人发音"零"随声任指一人，那人随即亦发音"零"再任指另外一人，第三个人则发音"柒"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音，而手作投降状。--出错者选择真心话或大冒险！
PS：也可以采用蛙跳水形式
1. 全体围坐成圈。
2. 由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。
3. 继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。
补充游戏
1）贴牌
道具：一副扑克牌（拿走大小怪）
规 则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。 此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，
猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家 都不放弃时，亮牌，最小者受罚。
亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到"以眼神害人"
2）侦探游戏. (wink eyes)
玩法: 参与者围圈, 抽签或投票选择一名侦探和一名杀手. 游戏开始后, 所有人互相对望,杀手趁侦探不注意时以眨眼(单眼)的方式将与之eye contact的平民杀死,死者需发出夸张声响或动作告知大家自己已死. 侦探可在圈内走动, 并有共3次机会猜测杀手, 力求为民除害. 如最后剩余一名平民, 杀手获胜. 下一轮由杀手担任侦探.
惩罚节目选项
1. 学广告 大家都看过脑白金的广告吧，就让他学里面的动画人物的动作
2. 唱歌
3. 给大家讲或读一个笑话
4. 对墙壁大声说三次“我爱你”
5. 表演：装白痴，装gay
6. 有感情地朗读一段台词，并配合眼神动作等。（一帘幽梦）云帆的.台词由主持人来念。
7. 跳一段马步舞
朗读
（1）
“曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前，我没有珍惜，等到失去的时候才追悔莫及，人世间最痛苦的事情莫过于此。如果上天能够给我一个重新来过的机会，我会对那个女孩子说三个字：‘我爱你’。如果非要给这份爱加上一个期限，我希望是，一万年。”
（2）
我就是江湖上人见人爱、花见花开、车见车载，人称上天入地、无所不能、英俊潇洒、风流倜傥、玉树临风、学富五车、高大威猛、拥有千万‘粉丝’、迷倒万千少女,号称一朵梨花压海棠的玉面小白龙，帅到掉渣！
（3）
本人没什么优点，唯一的优点就是没有缺点；本人基本全是缺点，最大的缺点就是只有优点。如果帅是一种罪，我已经罪犯滔天；如果有型是一种错，我已经一错再错；如果聪明要受惩罚，我岂不是要千刀万剐；如果谦虚都要受折磨，我又怎能逃得过?
情深深雨蒙蒙对话
男：对，你无情你残酷你无理取闹！
女：那你就不无情！？不残酷！？不无理取闹！？
男：我哪里无情！？哪里残酷！？哪里无理取闹！？
女：你哪里不无情！？哪里不残酷！？哪里不无理取闹！？
男：我就算在怎么无情再怎么残酷再怎么无理取闹也不会比你更无情更残酷更无理取闹！
女：我会比你无情！？比你残酷！？比你无理取闹！？你才是我见过最无情最残酷最无理取闹的人！ 男：哼我绝对没你无情没你残酷没你无理取闹！
女：好既然你说我无情我残酷我无理取闹我就无情给你看残酷给你看无理取闹给你看！
男：看吧还说你不无情不残酷不无理取闹现在完全展现你无情残酷无理取闹的一面了吧！
还珠里紫薇和尔康：
紫薇含着泪委屈地说："她说你们一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学……我都没有和你一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学"
尔康："都是我的错我的错，我不该和她一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学……我答应你今后只和你一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学……"
《又见一帘幽梦》
紫菱：云帆，我晕车耶！
云帆：怎么会晕车呢，这只是马车呀。是不是中暑了？有没有发烧？
紫菱：我不是那种晕车！ 我是坐着这样的马车， 走在这样的林荫大道上，
我开心得晕了， 陶醉得晕了， 享受得晕了，
所以，我就晕车了。
其实，我自从来到普罗旺斯，就一路晕。
我进了梦园，我晕。
我看到了有珠帘的新房，我晕。
看到古堡，我晕。
看到种熏衣草的花田，我还是晕。
看到山城，我更晕。
反正，我就是晕。
云帆：好，你晕吧，我在你身边，如果你晕倒了，我会抱住你。
班级团队活动方案 篇30
活动主题：夏日午睡好习惯养成好 (一课时)
活动目的要求
1.通过一系列活动让学生明白夏季午休能消除疲劳，恢复体力，是长身体的
需要。
2.使学生合理安全午休时间，养成夏季午睡的好习惯，更好地投入下午的学
习和活动。
活动重点
懂得午睡有利身体健康，能提高学习、工作的效率;学会午睡，养成好习惯。
活动准备
1.制作课件、拍摄一段录像。
2.每位同学填写一张“关于小学生午睡的调查”问卷(附后)，老师收回并
了解有关本班学生午睡的基本情况。
活动流程设计意图
一、调查反馈，导入主题。
1.向学生宣布“五·一”放假后学校的午睡制度。
2.班主任老师对有关午睡的调查问卷作个简单的反馈，
并从学生谈到的“对学校午睡制度的看法、意见”切入质疑：学校为什么要年年在
这段时间安排午睡课?
3.揭示活动主题：“夏日午睡好习惯养成好”。
二、相互启发，讨论明理“夏天午睡好处多”。.课件出示图片(图片附后)
图一：炎热的夏天，太阳火辣辣地烤晒着大地。小强吃了中饭，冲出家门向外跑去。
妈妈在后面大喊：“小强，现在才十二点，先睡一觉!”可小强已经跑远了。
图二：小强和同学志刚、兵兵在玩草坪上踢球，大家玩得汗流浃背。
图三：上课了，他们趴在桌上，眼皮沉沉的，一会儿就睡着了。
图四：作业整理课，这几个同学对着作业皱着眉头，只好咬笔杆了。
学生看图后讨论：
(1)这几位同学为什么会在课堂上睡着了?
(2)这样好吗，对他们有什么影响?
2.讨论明理：夏天午睡有哪些好处呢?
(1)谈话：夏天最显著的特点是天气非常炎热，白天时间长，夜晚时
间短。这些特点对我们的学习、生活有什么影响?
可分解成以下几个小问题讨论，并结合自己平时情况谈谈：
① 夜短昼长，会影响人们的什么?
② 睡眠时间少了，人们会感到怎么样?
③缺少睡眠使人疲劳，那该怎么办?
(请两种学生发言：一种有午睡习惯，一种没有午睡习惯的。)
活动前，班主任 老师通过对全班同学的午睡情况进行调查问卷，可以掌握第一手材料，活动开展才能有的放矢，更有针对性。
教师结合以往存在的有的学生不午睡影响学习的现象，再现实际情景引入话题讨论。
在班级管理和思想教育工作中教师要从思想、行动上认真落实“一切为了孩子”的方针，严格班
级管理，抓紧“养成教育”，不但要使学生学会学习，更要让他们“学会做人、学会生活”。
(2)讨论小结：夏季昼长夜短影响人们的睡眠，所以需要用午睡来弥睡眠不足。另外，第二天早上刚起床精神还好，上午的学习、运动、活动使体力消耗大，再加上出汗多，人很容易疲劳。因此中午睡上一觉，可以恢复体力，消除疲劳，对身体和学习是很有好处的。(3谈话：为了保证旺盛的精力，人午睡来补足睡眠、恢复精力。那么，为什么要在中午睡觉呢?
讨论：①夏季中午灼热的阳光对人有什么危害? ②夏季中午高温环境又会给人带来什么影响?
(4)小结：灼热的太阳会使人的皮肤受到伤害，高温的环境容易使人中暑，影响人的身体健康。因此，夏季午睡不仅能补充睡眠，还能让人避开灼热的阳光、烫人的空气，保证人的身体健康。所以人们常说：“夏季午睡好”。
三、明辨是非，学会午睡。
1.看一段课前拍摄的学生午睡录像：
一次午睡课的时候，何某某等几位同学没睡着，有的睁着眼睛趴在位置上，有的一会儿把脸朝左，一会儿把脸朝右,有的手伸进课桌内摸着。尽管他们没有说话，可还是不断地发出一些细小的声弄得
旁边的同学睡不好觉。
(1)讨论：午睡的时候只要不吵闹，可以坐在位置上不午睡吗?
(2)小结：午睡的时候，尽管有人不吵闹，可是他们坐在教室里总会发出一些细小的'声音。这样不仅他们自己得不到休息，更重要的是还会影响旁边的同学、老师睡觉，对大家都不利。
2.学会午睡，养成习惯。
(1)提问：你有夏季午睡的习惯吗?
(2)讨论：不午睡对身体和学习会有什么影响?
(3)小结：不午睡会影响下午的学习，因为大脑经过长时间的活动后， 需要用休息来加以调整。香甜的午睡可以给我们充足的精力，这对自 己和别人都非常重要。老师相信，大家一定会做得更好!
3.念儿歌《夏季午睡好处多》。
4.学生表演小品，再讨论：
(1)你知道为什么会出现这样的情况?
(2)小结：午睡时间不要太长，最多不能超过一小时。午睡还有很多
讲究，只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。
5.交流午睡小常识：怎样午睡更科学?
四、活动巩固和延伸。
1.为了使全班师生在午睡时间休息好，共同讨论制订班级午睡制度，
全班师生必须共同遵守。
2.在夏季，回家要做到每天中午睡上半个小时;与家长联系，随时注 意培养学生午睡的良好习惯。
通过引导学生在活动中紧密联系生活实际提高科学、思想认识，在解决问题的过程中明白道理，达成班级活动的目标要求。