知远网整理的爬山活动方案（精选6篇），希望能帮助到大家，请阅读参考。
爬山活动方案 篇1
一、活动主题
“亲子携手，攀登高峰”
二、活动目的
增进亲子之间的感情，加强家庭之间的.交流。
让学生在户外活动中锻炼身体，提高身体素质。
培养学生的毅力和勇气，同时让家长和孩子一起享受大自然的美景。
三、活动主体
学校学生及其家长
四、活动时间和地点
时间：20xx年xx月xx日（如春季或秋季的某个周末）
地点：
五、活动流程
签到与集合（8:00 - 8:30）
家长和孩子在学校操场集合，签到，领取活动 T 恤。
出发前往山峰（8:30 - 9:30）
乘坐校车或自驾前往山脚下。
爬山开始（9:30 - 12:30）
亲子家庭沿着专门设计的亲子登山路线前进，路线上设置一些亲子互动点，如亲子谜语、亲子知识问答等。
安排工作人员在沿途为亲子家庭拍照。
山顶亲子活动（12:30 - 13:30）
在山顶开展亲子游戏，如亲子拔河、亲子接力跑等。
家长和孩子一起欣赏风景，分享爬山的体验。
下山与返程（13:30 - 15:30）
亲子家庭下山，返回学校。
六、活动准备
提前联系校车公司或统计自驾车辆信息。
准备活动 T 恤、亲子互动奖品、饮用水、简单医疗用品等。
安排足够的工作人员和志愿者负责安全、引导等工作。
对登山路线进行安全检查。
七、活动预算
交通费用（校车或其他）：xxxx元
物资采购费用（T 恤、奖品、水等）：xxxx元
工作人员和志愿者补贴：xxxx元
总预算：xxxx元
八、注意事项
提醒家长和孩子注意安全，家长要照顾好自己的孩子。
教育孩子爱护环境，不随意丢弃垃圾。
活动过程中，如孩子或家长有身体不适，及时联系工作人员。
爬山活动方案 篇2
一、活动题目：
《工会单位职工第一届健身登山比赛》
二、活动意义：
通过组织职工进行登山比赛，提高职工身体素质以及团队合作精神。
三、活动前期准备：
由局工会办公室负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各科室负责本次活动的宣传活动，办公室负责活动中的`摄影和后期的宣传工作，
四、活动所需物品：
办公室准备
队旗：2面（规格1.2米×1.8米），每面队旗上印有局工会名称，分为男子队、女子队；
参与人员每人一套运动服装；
矿泉水：约8件，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶；
口哨（发令枪）：1个。
五、活动时间：
11月上旬
六、活动路线：
望王山山底路口→望王山（顶点）→返回；
七、联络小组及工作人员组成：
比赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由袁晓明等组成，山顶上的小组由xx等组成。付雪梅主任负责裁判工作。何斌负责安全工作。
八、比赛办法：
比赛开始前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好登记，比赛结束后统一组织下山。
九、奖项设置：
比赛队伍分成男子组和女子组。比赛奖项分设：一、二、三等奖，分别发放证书。一等奖一名；二等奖一名；三等奖一名。
十、活动安排：
8：00：参赛人员在望王山下集合，由每队队长带队，讲解登山注意事项；
9：15：由队长带队把各自队伍领至望王山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，单位领导比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放发令枪；
9：30：比赛开始，直至活动结束。
参赛的人员人数，由办公室于10月31日报单位领导，单位统一安排就餐（工作餐），比赛过程结束后，单位办公室组织集合。
十一、活动经费：
运动服装36套，每套1300元，共计36×1300=46800（元）
水8件，每件45元，共计8×45=360（元）
队旗2面，口哨，证书6个，共计800元
工作餐5桌，每桌600元，共计5×600=3000（元）
共计经费50960元
十二、注意事项：
1、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全；
2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；
3、参赛人员遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾；
4、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行
5、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。
爬山活动方案 篇3
一、活动主题
“携手共进，攀登高峰”
二、活动目的
丰富员工业余生活，缓解工作压力。
加强公司团队建设，提高员工之间的协作能力。
激发员工的运动热情，倡导健康的生活方式。
三、活动主体
公司全体员工
四、活动时间
20xx年xx月xx日
五、活动地点
六、活动准备
与爬山景区管理部门沟通，办理相关入园手续。
准备活动奖品，如运动装备、购物卡等，用于奖励在活动中表现优秀的员工。
设计并制作活动宣传海报、横幅等，在公司内部进行宣传。
安排活动工作人员，包括领队、后勤保障人员等。
七、活动流程
启动仪式
在公司广场举行启动仪式，公司领导讲话，强调活动意义和注意事项。
各部门员工按小组集合，分发活动 T 恤和小礼品。
爬山竞赛
员工以小组为单位开始爬山，根据到达山顶的'先后顺序计分。
在爬山过程中设置多个任务点，完成任务可获得额外积分。
山顶互动
在山顶搭建活动场地，进行团队拓展游戏，如接力比赛、团队拔河等。
根据爬山竞赛和拓展游戏的综合得分，颁发奖品。
自由活动与返程
员工可以自由欣赏风景、拍照留念。
全体人员按照规定时间下山，乘坐公司安排的车辆返回公司。
八、活动预算
景区门票费用：xxxx元
活动奖品费用：xxxx元
宣传物料费用：xxxx元
车辆租赁费用：xxxx元
总预算：xxxx元
九、注意事项
对员工的身体状况进行初步了解，患有严重疾病不适宜爬山的员工不建议参加。
工作人员要在爬山过程中密切关注员工的安全状况，及时处理突发情况。
提醒员工爱护景区环境，不要随意丢弃垃圾。
爬山活动方案 篇4
一、活动主题
“挑战自然，攀登新高度”
二、活动目的
为户外爱好者提供一个挑战自我、亲近自然的平台。
推广户外运动文化，提高俱乐部的知名度和影响力。
让会员在活动中学习登山技巧和户外生存知识。
三、活动主体
户外俱乐部会员
四、活动时间和地点
时间：20xx年xx月xx日
地点：
五、活动流程
集合（7:00 - 7:30）
会员在俱乐部指定地点集合，签到，检查装备。
前往山峰（7:30 - 8:30）
乘坐俱乐部安排的车辆前往山脚下。
登山技巧培训（8:30 - 9:00）
由经验丰富的户外教练讲解登山技巧、安全注意事项和紧急情况处理方法。
爬山（9:00 - 14:00）
会员们按照教练的指导开始爬山，沿途设置休息点，供会员休息和补充能量。
山顶休整（14:00 - 15:00）
在山顶拍照留念，会员之间交流爬山的心得和体会。
下山（15:00 - 18:00）
会员们下山，返回车辆停放处。
活动总结（18:00 - 18:30）
教练对本次活动进行总结，强调登山安全的重要性。
六、活动准备
准备足够的车辆，确保会员的交通需求。
配备专业的户外教练和必要的户外装备（如登山杖、安全带等）。
准备充足的`饮用水、能量棒、急救药品等物资。
提前发布活动通知，告知会员活动的时间、地点、流程和注意事项。
七、活动预算
车辆租赁费用：xxxx元
教练费用：xxxx元
物资采购费用（水、能量棒、药品等）：xxxx元
装备采购和维护费用：xxxx元
总预算：xxxx元
八、注意事项
会员必须穿着专业的户外服装和登山鞋，携带必要的装备。
严格遵守教练的指挥，不得擅自行动。
如遇恶劣天气或其他危险情况，立即停止登山活动。
爬山活动方案 篇5
一、活动主题
“勇攀高峰，超越自我”
二、活动目的
增强公司员工的体质，缓解工作压力。
促进员工之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
培养员工勇于挑战、坚持不懈的精神。
三、活动主体
公司全体员工
四、活动时间和地点
时间：20xx年xx月xx日（选择天气适宜的周末）
地点：
五、活动流程
集合与出发（7:00 - 8:00）
全体员工在公司门口集合，签到，乘坐大巴前往山脚下。
开幕式（8:00 - 8:30）
活动组织者介绍活动流程、注意事项和安全规则。
公司领导发表动员讲话。
爬山过程（8:30 - 13:00）
员工们沿着登山路线攀登，途中设置休息点，提供饮用水和简单的`医疗服务。
可以在适当位置安排拍照留念环节。
山顶活动（13:00 - 14:00）
全体人员在山顶集合，开展互动游戏，如团队接力等。
欣赏山顶风光，分享爬山的感受。
下山与返程（14:00 - 17:00）
员工们有序下山，乘坐大巴返回公司。
六、活动准备
提前联系大巴车租赁公司，安排车辆。
准备充足的饮用水、食物（如面包、火腿肠、巧克力等）、急救药品等物资。
安排专业的医护人员和志愿者全程参与。
制作活动宣传海报、横幅等。
七、活动预算
大巴车租赁费用：xxxx元
物资采购费用（水、食物、药品等）：xxxx元
医护人员费用：xxxx元
宣传费用：xxxx元
总预算：xxxx元
八、注意事项
提醒员工穿着舒适的运动服装和运动鞋，携带必要的防晒用品。
严格遵守登山路线，不得擅自离队。
如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动延期进行。
爬山活动方案 篇6
一、活动主题
“勇攀高峰，超越自我”
二、活动目的
增强班级凝聚力，促进同学之间的交流与合作。
让同学们亲近大自然，锻炼身体，放松身心。
培养同学们坚持不懈、勇于挑战的'精神。
三、活动主体
全体同学
四、活动时间
20xx年xx月xx日
五、活动地点
六、活动准备
提前考察爬山路线，确保路线安全且适合学生攀爬。
准备必要的药品，如创可贴、云南白药等，以应对突发的轻微受伤情况。
安排专人负责摄影摄像，记录活动过程。
购买适量的食品和饮用水，在山顶休息时发放。
七、活动流程
集合与出发
全体同学在学校指定地点集合，清点人数后统一乘坐大巴前往爬山地点。
到达山脚下，再次清点人数，讲解爬山注意事项。
爬山过程
按照预定路线开始爬山，沿途设置休息点，让同学们可以适当休息、补充水分。
鼓励同学们互相帮助，特别是体力较弱的同学。
山顶活动
全体同学到达山顶后，休息片刻，欣赏山顶的美景。
组织一些简单的互动游戏，如猜谜语、知识问答等，增强活动的趣味性。
下山与返程
按照安全路线下山，提醒同学们注意脚下，避免滑倒。
到达山脚下后，乘坐大巴返回学校。
八、活动预算
大巴租赁费用：xxxx元
食品和饮用水费用：xxxx元
药品费用：xxxx元
总预算：xxxx元
九、注意事项
提醒同学们穿着适合爬山的运动鞋和服装。
爬山过程中注意保持队伍的秩序，不要擅自离队。
如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，及时调整活动计划。