知远网提供了12篇关于紧张的文案（精选239句），请大家一起欣赏。
关于紧张的文案 篇1
1、我的腿软了，就连平时温暖的东西现在也像魔鬼一样，咧着嘴笑着。
2、他上气不接下气，嘴唇上冒着白沫，脸色蜡黄，心脏像钟摆一样在胸前摆动。
3、我跑了40分钟，心脏似乎跳得更快了。我的心悬在一线。直到下午第四节课，我的思绪才稍稍平静下来。
4、她缩回她的手，仿佛手被烧灼过似的，同时她的脸色变得灰白，她不再去拿烛台，而是站在那里发呆。
5、我低声哼了一声，担心如果我不注意，就会把钥匙弄丢了。我两脚微屈，不敢伸直，只要一倒下就会直抖，全身就像一个泄气的球，没有力气支撑。
6、她的心像一片落叶。斗篷一会儿被吹进深渊，一会儿又飘上天空。
7、她怀里揣着一个自由自在的儿子，心里忐忑不安，跳个不停。
8、三千根头发竖了起来，他的前额发凉，他的眼睛闪闪发光，他被一种无名的恐惧攫住了。
9、他的脸红红的，手在出汗，他不知道该把它们放在哪里。
10、虽然她的小书摊摆得很平静，但事实上，她脑子里的神经比弹性棉弓上的牛筋还紧张。在她心里，她就像骑在轮子上的米老鼠，无法安定下来。
11、周围那么吵，只有现在才最感动我，心只有，神只有。世界在变，思绪在飞，而我却在心里雪茫茫。即使所有的音乐，只有心的声音回响通过耳朵。
12、她的嘴唇颤抖着，好像她想说话，但什么也说不出来。她脸上没有一丝血色，眼睛里只有一丝闪烁。
13、她的心跳得很快，当它跳动时，她感到她的身体笔直地上升，就好像她要升到空中一样。
14、他的脸变成了尘土，他的舌头停止了，他的声音哽咽了。
15、他感到他的心在一阵恐惧中从裤子上跳了下来。
16、他的心好象有什么东西在充塞着，压迫着，压缩着，使他透不过气来。
17、他低下头，像暴风雨中的一棵树，向一个退役的士兵冲去，惊恐万状。
18、时间似乎故意对我不利。它走得很慢，在一阵不耐烦和不安中，我一直看着我的手表，看着那只慢慢移动的秒针。
19、心好像有一块无形的石头压着，嘴不听的在发抖。我的脑子一片空白。
20、他吓得像个孩子挨了一击，骨头都快断了。
21、此刻这颗心，绷得那么紧啊，像一支即将离开的箭弦。
22、我感觉自己的心好像要跳出一般，徘徊着，徘徊着却找不到出口，只知道自己会面对一个困难却又不得不做的负担，心里突然好累。
23、心如鹿撞，心砰砰乱跳，在心里忽上忽下，心理像湖水一样不平静。
关于紧张的文案 篇2
1、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。
2、用拼搏的汗水灌注无悔的高三路。考前不怕，考后不悔。
3、只有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量!
4、天天都是一个出发点，每天都有一点提高，每天都有一点收成!
5、努力吧!不管结果怎样，经历过，总会有结果的!高考的朋友们，为你们祝福，也为自己祈祷!愿梦开始的地方，也是梦想实现的地方!嗯嗯，加油，嗯，加油!
6、百花齐放香满园，鸟语花馨喜报传。同窗亲朋来捧场，纷云聚会谈志愿。一口同声名校上，不考研生非好汉。深造专业学海游，报答父母做贡献。祝程鹏展翅。
7、十二载春秋只争朝夕，为两日考卷金榜题名。蓦然回首，岁月里布满艰辛回忆，父母叮咛，老师耕耘，为一朝录取报喜。俱往矣，何惧荣辱惊奇，年轻岁月努力，未来皆是光明!
8、很自然的，不是所有人都去了自己想去的学校;更自然的，当时或跌倒或成功的同学们，依旧在自己的人生路上奔跑着。从来就不是说你高考考差了，就是人生的结束，跟这个说法比起来，我更加相信，高考是一个人另一段人生的起点。
9、准备充分一点儿，心情放松一点儿，审题仔细一点儿，应答沉稳一点儿，字迹工整一点儿，步骤周全一点儿，交卷谨慎一点儿，成绩优异一点儿。祝你高考成功。
10、六月，有一份期待，十八九岁肩挑使命对人生作第一次交代，七号八号细写今朝风流页页运筹美满，没有畏缩没有迟疑熟悉的考场最好竞赛，六月的期待有十年的坚定和数千次的擂台，花样的人生里满怀豪情挥洒自己青春的气派!
11、黄河远上白云间，考学读书实在难;一片孤城万仞山，高考难倒好儿男。羌笛何须怨杨柳，人生不必来发愁;春风不度玉门关，行行都可出状元。朋友，别在为高考的落榜而忧烦!
12、以心态为中心，以复习与休息为两个基本点，上知天文下知地理，知晓古今，才高八斗，思维缜密，一口流利英语，这样的你高考还有何惧?轻松对待，潇洒走一回!。
13、今天多一份拼搏明天多几份欢笑。
14、成功是我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘那有收获，没有付出哪有所得，因此，对于高三的我们，更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的理想变为势不可挡的动力。
15、仰望天空时，什么都比你高，你会自卑;俯视大地时，什么都比你低，你会自负;只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹沃土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自
16、每个人都可以超越自我，只要肯用心去做。
关于紧张的文案 篇3
1、心里好像装着一只小兔子，正在快乐的跳来跳去，我捂住胸口心想：不用紧张，考不好就拉倒呗。
2、一提到考试，我相信大多数同学都会十分的紧张，鸡皮疙瘩就马上尽职地站起岗来。刚才还眉开眼笑的脸，顿时阴沉了下来。
3、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。
4、考试虽然只有两个字，写起来也十分容易，但是要考好试是多么困难啊！
5、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到。
6、我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。
7、在考试前，我也很紧张，怕考不好，挨妈妈批评，让同学笑话。妈妈好像看穿了我的心思，笑着说：“你能考多少就考多少，我才不管你呢。”
8、我望着平坦的桌面，瞪视着那支早已被汗水浸湿的水笔，我尽量想使自己平静下来。
9、时间过得真快，转眼，一个学期即将结束，紧张的期末考试即将来临。此时此刻，我的心情既紧张又激动，心怦怦地跳个不停，就怕考砸了。
10、痛，肚子疼，想上厕所，等不良反应，严重地影响了考生的正常发挥，平时会做的考题，无法完成。
11、考试时，我会沉浸在幻想之中，一时忘了自己是在考试。
12、考试时的紧张，还有一个原因，是家长造成的。很多家长对孩子要求高，考试前给孩子带来很大的压力。
13、上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。一会儿，老师拿着试卷来了。
14、考试前老师告诉我们，要在70分钟内完成基础、阅读和作文，所以我觉得特别害怕，时间够吗？
15、老师发下试卷，我心情很紧张，心想：有没有我没见过的题目啊？
16、我表面上十分镇静，心里却像一只兔子“咚咚”直跳。我为了弄清楚作文要求，浪费了大约30分钟。只剩下1小时了。我的试卷还一片空白。
17、昨天的考试大家事先都不知道，试卷一发下来，我就赶忙收住心思，认真地答起题来。
18、今天，我们期中考英语。离考试还有十几分钟了，教室里坐满了学生，这儿聚一堆，哪儿聚一群，同学们有的在探讨问题，有的在低头沉思，只见朱霄放同学自信非凡，而他的同桌刘雨乐就忧心忡忡，连忙翻书。
19、如果在考试之前，或者二次摸底考试，以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。
20、我的心里像有一只兔子一样，怎么也管不住它。我一直默默地说：“老天爷呀！保佑我吧！
关于紧张的文案 篇4
1、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
2、他战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。
3、什么是蜕变?就是做自己恐惧，痛苦的事儿。太在乎什么，就去挑战什么。人的一生，要么轰轰烈烈，要么窝窝囊囊。没有经历过繁华，就做不到心静如水。什么都经历了，才能耐得住寂寞，经得住诱惑……
4、有人说 爱情就是一场玩命的折腾 我们总是以爱为借口 伤害着最爱的那个人 好像只有这样 才能反复确认对彼此的爱 其实越害怕失去 就越容易失去 爱情 应该是一次平静的相逢 两人并肩站在世界的同一边 再一起往前走出处：匆匆那年
5、一个人是要爱到骨子里，才会如此顺着你吧！才不敢有那么一点小情绪，害怕你的离开！
6、我是非常害怕那些软趴趴的肉虫，虽然知道这东西其实是无害的，但就是害怕啊。
7、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。
8、周围一片漆黑，异常安静，就连一根针掉落下来都听得清。就因为黑与安静，使我产生了幻觉，好像到处都隐藏着青面獠牙的妖怪，随时准备朝我张开血盆大口。
9、唯一能令你痛苦的人，也就是那个能令你快乐的人。给你笑声的，也给你眼泪。作者：张小娴
10、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。
11、她牙齿咬紧了。张大的瞳孔中充满恐怖。
12、为了成功，你对成功的欲望必须超过你对失败的恐惧。
13、你一定也有过这种感觉，自己陷入那种好像什么都有一点可能，但是又什么都做不到的恐惧，自己突然很弱小很弱小，禁不起任何的失败的，世界很大，我去没有力量去任何地方;那是一种好像被什么东西囚禁住的感觉，这个时候你多希望有一个权威的声音说，去吧!你一定可以成!但是没有任何人会这样说。 原来我的依赖感是超强哎。作者：古典 出处：拆掉思维里的墙
14、深夜不睡觉，又害怕夜，其实只是害怕孤独罢了。
15、喜欢的就要拥有它，不要害怕结果。有时候身边很多熟悉的人，他们却只如空气般的存在。
16、我有点儿害怕，也有点儿神往。这一片血污倒让我看上去很象个好汉。我这一辈子只打过两次架，两次我都打输了。我算不了好汉。我是个和平主义者，我老实跟你说。
17、很多时候不想去打扰别人，害怕打扰他的忙碌。有时候很想找个人能和自己说说话的人，却发现身边的每一个人都在忙碌着。有时候很想进群说说话，但那总场所不适合自己，因为不可以说出自己的心里话。
18、对付疲惫:睡觉。对付恐惧:睡觉。对付感冒;睡觉。对付失恋;还是睡觉
19、喉舌都给恐怖干结住了，心跳得像胸膛里容不下。
20、我害怕情深到敷衍，我害怕失去......
21、我吃的不多，所以不用担心体重；我想的不多，所以容易入睡；我要的不多，所以容易满足。喜欢的人有一个就好，钞票够用就好，房子够住就好。生活——简单就好。
22、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。
关于紧张的文案 篇5
1、NO.22 她吓得心头恰像千万个铁褪在打似的，一回儿上一回儿下，半句也对不出，半步也行不动。
2、NO.11 他战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。
3、NO.78 我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。
4、NO.30 他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
5、NO.38 恐怖使她每根骨头都发抖。
6、NO.9 他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
7、NO.49 她全身的血液都沸腾起来，心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。
8、NO.70 他神经不安，常常突然之间身子抽搐，像触电似的。
9、NO.56 整整一天，阿惠的心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。
10、NO.74 ‘吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。
11、NO.77 心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
12、NO.51 他觉得有万千斤压在他胸口，脑袋里有什么东西爆裂了，碎断了。
13、NO.14 心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
14、NO.35 她怀里像揣了个免子，心儿忐忑，跳个不停。
15、NO.62 我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
16、NO.16 他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。
17、NO.42 我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。
18、NO.41 我心惊胆寒，冷汗直流。
19、NO.36 心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。
20、NO.28 我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。
21、NO.20 他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
22、NO.52 ‘她的心像一片落叶。一会儿披风吹进深渊，一会儿又飘向云天。
23、NO.6 她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去。
关于紧张的文案 篇6
1、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
2、我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。
3、我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？
4、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
5、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
6、而这一次，我的心情却是异常的紧张。我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我!我生怕......我紧张我害怕,在此时此刻,我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现.....
7、我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。心情短语
8、他的心怦怦的跳了起来，放到门铃上的手微微颤抖着，始终没有摁下去。
9、阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。
10、那一刻，我感觉到似乎呼吸急促的不能控制，心跳加速的无法抑制！
11、手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是……
12、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
13、我该怎么办呢，我该怎么办呢？
14、我觉得心脏快要蹦到嗓子眼了！
15、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
16、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。
17、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累
18、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿……
19、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
20、成功了！我激动的不知用什么语言来表达我内心的激动，只是“噢噢”的喊着，眼里含着的泪花不由的掉了下来！
21、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
22、周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际……
23、他屏气敛息的倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。
24、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。
25、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
关于紧张的文案 篇7
1、观望不前：不前：不敢上前。事情尚难确定时，怀着犹豫不定的心情，观察事物的发展，暂不前进。
2、碧海青天：原是形容嫦娥在广寒宫夜夜看着空阔的碧海青天，心情孤寂凄凉。后比喻女子对爱情的坚贞。
3、归心如箭：想回家的心情象射出的箭一样快。形容回家心切。
4、近乡情怯：指远离家乡多年，不通音信，一旦返回，离家乡越近，心情越不平静，惟恐家乡发生了什么不幸的事。用以形容.
5、春风得意：旧时形容考中进士后的兴奋心情。后形容职位升迁顺利。
6、悲喜交集：悲伤和喜悦的心情交织在一起。
7、寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
8、屏气敛息：指因心情紧张或注意力集中，暂止住了呼吸。
9、莼羹鲈脍：莼：莼菜;脍：切得很细的肉。比喻怀念故乡的心情。
10、归心似箭：想回家的心情象射出的箭一样快。形容回家心切。
11、槁木死灰：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对一切事情无动于衷。
12、惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来。
13、愁多夜长：因心情愁闷而夜不成寐，感到时光悠长难遣。
14、莼鲈之思：比喻怀念故乡的心情。
15、襟怀洒落：襟怀：胸怀;洒落：洒脱。心情坦率，光明正大。
16、澹泊寡欲：澹泊：恬淡;寡：少;欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。
17、春晖寸草：春晖：春天的阳光;比喻父母对儿女的慈爱抚养。寸草：一寸长的小草;比喻子女对父母的.养育之恩的无限感戴。
18、低回不已：低回：徘徊留恋;不已：不停止。不停地徘徊，留恋忘返。形容伤感难忘的心情。
19、澹泊明志，宁静致远：澹泊：不追求名利;宁静：心情平静沉着。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣;心情平稳沉着，专心。
关于紧张的文案 篇8
1、就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
2、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
3、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么―只是模糊的无以名之的恐惧。
4、老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
5、瞬间感觉头昏脑胀，世界就像被揉了之后再展开，混混沌沌的一片。脑子一阵阵的空白，冷汗顺着毛孔在身上流着，衣服汗湿一片。
6、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
7、我的心跳越来越快，仿佛在打鼓。
8、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
9、小伙子站在这个大队部的门口，那安然自若的神态忽然间变得紧张起来。他好像一个被人捕捉的逃犯那样，朝左边看一眼，又朝右边看一眼，而后试探着进了大门，只走出三步，就仿佛再也没有力气抬动腿脚，两眼发休地盯着北屋的门，不知道应该怎样才合适。
10、冉阿让大吃一惊，门臼的。响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。
11、她全身的血液都沸腾起来，心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。
12、台下观众的欢呼声加油声呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。
13、他心口像有什么填着，压着，箍着，紧紧地连气也不能吐。
14、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。
15、我的心里像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。
16、考试时，我连平时背得滚瓜烂熟的知识也忘得一干二净。
关于紧张的文案 篇9
1、我们的科技进步需要你，你的对胜利的执着，你的对自己的无比的自信以及不懈的努力，帮助我们推进了文明。
2、当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着…
3、比赛开始了，我排在第一，我很紧张。
4、我很紧张，紧张得双手不住的颤抖。
5、周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。
6、我们的舞会邀请你，你用美妙的声音，健康的身体赶走了死寂，点燃了热情。
7、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。
8、如果没有你，人类的队伍将犹如钝头的箭。真的不敢想象，没有你的世界，会多么寂静无声，多么枯燥乏味。
9、我的心跳越来越快，仿佛在打鼓。
10、我很紧张，紧张得张开嘴却说不出话来。
11、因为有了你，在生命的鸿沟前，我们不再退却；因为有了你，在坠落的边缘，我们始终有挣扎的力量。
12、台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。
13、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
14、今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。
15、不要责怪自己的轻狂，那是年轻最明亮的标记；不要自卑自己的浅薄，经过岁月的打磨，你会得到满载的智慧和经验。
16、如果没有你，珠穆琅玛峰上不会有人类的足迹；如果没有你，西藏高原不会有长年驻守的绿色身影。
17、坐在自己那张宽大的双人床上，房间忽然变的很大，空空荡荡的，天花版上写满了寂寞的句子，心里装满了读不懂的失落。
18、我的心绷得紧紧的，这怎么忍受得了呢？
19、复习很紧张，但考试还算放松。
20、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
21、我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。
22、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？
23、眼看期中考就要来临了，大家都很紧张，抓紧时间复习着，我也不例外。
24、人到齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张！”
关于紧张的文案 篇10
1、冰冷的狂风，割伤我的皮肤。
2、她吓得像钉在地上一样，动也不能动。
3、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖，脑子一片空白。
4、那一刻，我感觉到似乎呼吸急促的不能控制，心跳加速的无法抑制！
5、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
6、这神秘而又恐怖的冷冷一摸，吓得他魂不附体，屏声静气，动也不动地躺在那里。
7、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么！
8、他吓得心头似十五个吊桶，七上八下。
9、她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去。
10、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
11、他的心怦怦的跳了起来，放到门铃上的手微微颤抖着，始终没有摁下去。
12、他屏气敛息的倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。
13、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿。
14、他战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。
15、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西，现在好像也变成了魔鬼。
关于紧张的文案 篇11
1、考试虽然只有两个字，写起来也十分容易，但是要考好试是多么困难啊！
2、考试时的紧张，还有一个原因，是家长造成的。很多家长对孩子要求高，考试前给孩子带来很大的压力。
3、老师发下试卷，我心情很紧张，心想：有没有我没见过的题目啊？
4、昨天的考试大家事先都不知道，试卷一发下来，我就赶忙收住心思，认真地答起题来。
5、我表面上十分镇静，心里却像一只兔子“咚咚”直跳。我为了弄清楚作文要求，浪费了大约30分钟。只剩下1小时了。我的试卷还一片空白。
6、痛，肚子疼，想上厕所，等不良反应，严重地影响了考生的正常发挥，平时会做的考题，无法完成。
7、我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。
8、上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。一会儿，老师拿着试卷来了。
9、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到。
10、我的心里像有一只兔子一样，怎么也管不住它。我一直默默地说：“老天爷呀！保佑我吧！
11、心里好像装着一只小兔子，正在快乐的跳来跳去，我捂住胸口心想：不用紧张，考不好就拉倒呗。
12、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。
13、如果在考试之前，或者二次摸底考试，以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。
14、时间过得真快，转眼，一个学期即将结束，紧张的期末考试即将来临。此时此刻，我的心情既紧张又激动，心怦怦地跳个不停，就怕考砸了。
15、今天，我们期中考英语。离考试还有十几分钟了，教室里坐满了学生，这儿聚一堆，哪儿聚一群，同学们有的在探讨问题，有的在低头沉思，只见朱霄放同学自信非凡，而他的同桌刘雨乐就忧心忡忡，连忙翻书。
16、考试时，我会沉浸在幻想之中，一时忘了自己是在考试。
17、一提到考试，我相信大多数同学都会十分的紧张，鸡皮疙瘩就马上尽职地站起岗来。刚才还眉开眼笑的脸，顿时阴沉了下来。
18、在考试前，我也很紧张，怕考不好，挨妈妈批评，让同学笑话。妈妈好像看穿了我的心思，笑着说：“你能考多少就考多少，我才不管你呢。”
19、我望着平坦的桌面，瞪视着那支早已被汗水浸湿的水笔，我尽量想使自己平静下来。
20、考试前老师告诉我们，要在70分钟内完成基础、阅读和作文，所以我觉得特别害怕，时间够吗？
关于紧张的文案 篇12
1、不问收获，但问耕耘!天道酬勤。
2、更快更高更强。名校就是金牌。
3、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
4、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
5、理想学校就在不远的前方，先不要想一切可能的结果，认真答卷，答出你真正的水平，迈向理想的高中，向期待已久的大学冲刺!
6、不苦不累，高三无味;不拼不搏，高三白活。
7、说穿了，其实提高成绩并不难，就看你是不是肯下功夫--多做题，少睡眠。
8、高考在即，紧张难免;适量放松，方位上策;书本暂放，好好休息;临阵磨枪，效果甚微;心态良好，至关重要;平常心待，万事皆宜，愿你高考，取得佳绩!
9、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!
10、春天是碧绿是天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来的金秋。
11、高考过后好好玩一把吧，用放纵的快乐把高考复习的那些功课统统忘掉!
12、面对高考，保持你心灵的善良与纯洁;保持你情感的热情与丰富;保持你精神的进取与激昂!
13、生前何必贪睡，死后自会长眠。
14、为你为我，为所有考生，加油!十年寒窗苦，只为一刻甜!那一天看起来是那么近，又似乎那么远，我们在为自己的未来努力着，憧憬着，想想明天的阳光，明天的欢笑，朋友的祝福，长辈的期望，今天的付出是那么值得!刚刚过了“郁闷”期，心情似乎好一些，使自己轻松些，乐观些，仿佛未来的梦是那么近，为了明天，努力吧!不管结果怎样，经历过，总会有结果的!高考的朋友们，为你们祝福，也为自己祈祷!愿梦开始的地方，也是梦想实现的地方!嗯嗯，加油，嗯，加油!
15、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
16、哥们今天就要参加考试了，送你一条幸运短信，据说在考试当天能收到这样一条短信，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气啊!