据说锻炼是减轻压力的有效办法。三个月前我尝试着开始夜跑。一周至少四次、每次环一区域跑一圈，大概七八公里的路。
刚开始跑的时候感觉很累。当然这是好事情，因为身体上的疲惫会让人暂时忘却压力和郁闷。但每次出去跑前总要对自己鼓鼓劲，还有门口那保安，看到我一身运动装束总是笑着说：又去跑步啦，能坚持锻炼真不容易。其实我哪里是什么坚持，全靠撑着。
夜跑时沿路的景色倒是相当不错的。时常吸引我停下脚步拿出手机，拍几张照片放到好友圈里，以至于闺蜜等好友都知道我有夜跑这回事。有点赞的，有鼓励的，有关照我注意膝盖的，有叮嘱我穿合适的鞋的，还有提醒我注意安全的……全是满满的正能量。哪天不上照片，还会有人问：今天怎么还没跑啊？总之，我这下即使不想撑也只得撑下去了。
直到有一天，我发现在每天跑过的一池子水里冒出了几片淡紫色的嫩嫩的莲叶，在夜色降临时分，在波光粼粼的水面上随着微风轻轻浮动着。柔美的紫粉色的莲叶与倒影在水里的树枝和天空交相辉映，那种美令人不由得驻步沉思。
每次跑过莲花池，我都会忍不住停下脚步拍几张照片，回去分享给好友们，告诉他们我的夜跑在继续。随着日复一日脚步的前行，莲花叶儿长大了，长壮实了，抽出了花蕾。终于有一天我惊喜地看到了一池莲花，简直就是一池莲塘月色啊。看似相同的画面，其实夜夜都不同。每一次细细地观察，都会令我惊喜不已。
夜暮中，雪白色的晶莹的莲花在碧波莲叶间轻盈地依偎着，有的躲在莲叶下娇羞欲语，有的沐浴着月色含苞欲放，有的贴着水面如睡美人娇柔地打盹儿。朦胧月光下的光与影，以及远处的蛙鸣声，交织成一首和谐的旋律。
凝视着恬静无瑕，我仿佛进到一个远离喧嚣的空灵世界，感到一种超凡的宁静，诉说着生命的感动，洗涤浮世的尘埃。叫我跑步于此怎能不每每驻足。