风度，就是风采气度、举止仪态。风度翩翩，就是风采气度、举止仪态都很文雅。
风度是每个人品位的外在展现，也是每个人赖以生存和发展的根基。一般来说，处于事业开端与发展阶段的中青年，比较容易保持应有的风度，因为都顶着相当的压力，非如此不可。相比之下，处于"走下坡路"状态的老年人，保持风度的压力就要小得多，甚至可以说，已经几乎没有压力了，因为压力和动力都相对减弱，有失风度的危险就相应增加。事实上，个别老年朋友倚老卖老、有失风度的行为时有发生。
少数人，为什么年轻力壮时风度翩翩，到老了就失去风度？是他们的品位突然降低了？我想，不大可能会那样，这其中必定还有另外特别的原由。
人到老年，毕竟是"身瘦带频减，发稀冠自偏""雨中黄叶树，灯下白头人"了，身体一年不如一年，迟暮一天近似一天。对于所剩无多的来日，一些人不免生出莫名的恐惧——一旦衰朽到失去自理能力，这日子还怎么过？放眼未来，总觉得日薄西山，天黑在即，无能为力，悲观失望。前途渺茫，看不到希望，莫名的焦躁、烦恼与怒气就不打一处来，就什么都看不顺眼，就随时随地怨天尤人。可笑吗？一点儿都不可笑，一旦被这种失望情绪所困扰，谁都好不到哪儿去。
当此之时，老年人应当正确看待自己，以积极的心态，摆脱悲观失望、自我恐惧的桎梏，增强生活的自信心，从而涵养应有的风度，为社会的文明进步作出自己应有的贡献。
老年人虽然上了岁数，但经历过几十年风风雨雨的砥砺，没有什么困难克服不了。别以为老年人无一可为、一无是处，我们也有自己的优势："不用扬鞭自奋蹄"的主动性，久经磨练的识别正误的眼光，不图虚荣的勤俭求实精神，这些都足以让我们引为自豪。至于黄昏毕竟要走向天黑，那是客观规律，对任何人都不偏不倚，一视同仁，顺其自然即可，不必忧心忡忡、惶惶不可终日。
以健康长寿为第一要务的退休岁月，做不做什么，做多少，怎么做，完全可以自主，没有时限要求，没有外来压力，实在是人生难得的黄金时段。自主地生活在这样的时段，没有任何理由悲观失望、自寻烦恼。想读书就读书，想钓鱼就钓鱼，该唱歌就唱歌，该跳舞就跳舞，乐意旅游就旅游，乐意弄孙就弄孙，抓紧做自己想做的事情，以免留下人生的遗憾。在自主举止的过程中，让自己轻松自在，健康愉快，生活自然有滋有味、无限美好。果能如此，谁还会缺乏风度呢？